聊什么App就推送什么、手机越刷越起劲、根本停不下来......当你沉迷网上冲浪无法自拔时，是否也曾疑惑过：为什么App如此“懂”自己？甚至连自己想什么都知道，难道真的被窃听了？本文带你了解背后的真相。
看似免费的App，其背后有着完整的变现逻辑。
当我们使用App时，它会从多个方面收集我们的数据，包括聊天记录、浏览历史、搜索记录、购买行为、地理位置信息等，然后他们通过对这些数据分析，识别出我们的行为模式和兴趣偏好，比如我们喜欢什么食物、准备去哪里旅行，然后进行精准的广告推送。
推送的都是自己需要的、刷到的都是自己喜欢的，这就是我们为什么会不自觉地购买消费、越刷越停不下来的主要原因！
虽然这种精准推送能给企业带来巨大效益，但也给我们造成了很多威胁，越来越多的人开始担忧和反感。
1、隐私泄露
一方面，我们大量敏感信息如暧昧的聊天记录、转账记录、私密照片等APP都知道，就像在互联网裸奔。另外一方面，在转化效果不佳的情况下，APP有可能会将我们的信息转卖给第三方牟利，一旦被不法分子利用，会带来诸如骚扰电话、诈骗短信等问题。
2、信息茧房
由于 APP 总是推送我们感兴趣的内容，会使我们陷入信息茧房，只接触到自己感兴趣的信息，而忽略了其他未知的、更广泛的信息。长期处于信息茧房中，会导致我们的视野狭窄，思维局限，对不同的观点和事物缺乏了解和包容，“只活在自己以为的世界里”。
1、谨慎授权
APP之所以能收集我们的信息，很大原因来源于我们的授权。在初次安装使用APP时，系统一般会提示是否授权访问麦克风、摄像头、位置信息等，一旦你点击开启授权，就表示同意APP访问你的信息和数据。
因此大家在安装和使用 APP 时，要仔细阅读隐私政策，了解 APP 对用户数据的收集和使用方式，并根据自己的需求谨慎授权。如果遇到强制授权，最好直接放弃。
2、使用加密软件
APP精准推送的根源，还是信息泄露问题，使用加密安全的APP，既能避免随意访问你的隐私信息，也能避免被他人截获、窃取、泄露的可能，可谓是一举多得。
聊天方面推荐蝙蝠app,它是一款加密聊天软件，采用最安全的端对端加密技术，没有数据云端存储，不用担心软件开发商、运营商、或者第三方窃取你的个人信息，可以和重要的人畅所欲言，不用担心聊天隐私泄露。
蝙蝠的预设密信：对方只有输入预设的正确的唯一密钥（口令），才能查看消息和聊天，避免聊天记录被第三人窃取，同时也能防止对方冒充身份，守护你的小秘密。
3、定期清理数据
为了避免APP收集你的数据，可以定期清理缓存、历史记录、聊天记录、购买记录等个人数据，如果同步保存在电脑或平板端的，也要尽快删除并清空。同时，也要注意及时删除不再使用的 APP，以防止其在后台继续收集和使用你的数据。
4、多方获取信息
不过度依赖某一个或几个 APP 获取信息，要尝试使用多个不同类型的 APP 和渠道，以获取更全面、更丰富的信息。在浏览内容时，也要主动关注不同领域和主题的信息，避免陷入信息茧房。
另外，可经常浏览评论区，这是比较真实和全面的观点。5、理智消费
对于网上铺天盖地的广告，要理智对待和消费，不盲目跟风。
