他是“七小福”中的一员，尽管人气不及成龙和洪金宝，但在众多师兄弟中，他的武艺最为出众，曾担任李小龙的专属替身，他的名字是元华。
1972年，元华作为李小龙的替身首次出演了电影《精武门》，随后在《龙争虎斗》中再次担任李小龙的武戏替身。尽管他技艺高超，但元华未能像洪金宝和成龙那样受到广泛关注，反而显得相对低调。
直至1985年，元华与林正英、许冠英、钱小豪共同出演了电影《僵尸先生》，在片中他饰演反派角色，因而逐渐为观众所熟识。
之后，元华与洪金宝、成龙合作出演了多部受欢迎的电影，塑造了众多经典的反派角色。正是从这个时期起，元华在影坛开始崭露头角。
在接下来的几年里，元华参与了多部影视作品，虽然大部分角色是配角，但凭借他出色的表演和高超的技能，赢得了观众的广泛喜爱。2005年，他在周星驰执导的电影《功夫》中饰演“包租公”，因此获得了第24届香港电影金像奖最佳男配角奖。
随着岁月的流逝，元华的作品逐渐减少。最后一次看到他的银幕作品是电影《尚气与十环传奇》。如今72岁的元华已经开始了半退休的生活，几年前他搬去了加拿大，专心照顾孙子孙女，沉浸在亲情的欢乐中。
最近有网友在加拿大偶遇元华，并分享了与他的合影。从流出的照片中可以看到，72岁的元华穿着朴素，热情地与粉丝合影，身材依然纤瘦。虽然他戴着帽子，但白发依稀可见，胡须也全白了。尽管显得有些苍老，但他的精神状态仍然很好。
许多网友看到后纷纷评论，虽然72岁的元华胡须已然花白，但他的容貌变化却不明显。能够保持这样的状态实属不易，毕竟作为动作片演员，他在年轻时对身体的伤害是相当大的。
在拍摄电影《捉鼠记》的时候，他以替身演员的身份，从近百尺的高空跳下，最终落入水中。强大的冲击力让他瞬间全身失去力气，口鼻出血。元华曾经回忆，如果是普通人，恐怕早已遇难。
这仅仅是元华在演艺生涯中遇到的一次小挫折，实际上还有许多更具危险性的情况，这足以说明作为武打明星的艰辛。然而，经过不懈的努力，元华最终获得了回报，不仅在华语电影界崭露头角，还成功进军好莱坞，成为人人皆知的明星。
现在的元华常常和妻子一起游历世界，有时还会去加拿大照顾孙子孙女，生活得十分悠闲。
现在的“七小福”中，除了成龙，其他成员早已远离影视行业多年。尽管作为一员的元华可能不再是银幕上那个经典的形象，但在影迷的心中，他依然是那个无可替代的功夫明星。
