秋季来临，天气开始慢慢转凉，加上秋季雨水特别多，早晚温差比较大，这个时候感冒就开始肆虐！稍不注意，宝宝就可能中招！体质比较弱的宝宝，尤其要小心呵护！感冒本身是自限性疾病，发病期一般在1天，病程在5～7天。作为家长应该先让自己放下焦虑，学会观察症状及时发现，病发后合理地应对，才能确保宝宝安然度过病程。如果盲目胡乱用药，反而让宝宝抵抗力受到损伤。

提高宝宝免疫力的方法

首先，宝宝在感冒初期会出现手脚冰凉、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等情况。这个时候爸爸妈妈们应该做好适当保暖措施。如果感冒症状没有缓解，甚至在观察期间体温突然升高，达39℃以上，可以先采用一些退热药物，比如退热贴、温水擦浴、物理降温等，同时多给宝宝喝水，适当散热，尽快把体温降下来。大部分宝宝发热都会出现身体不适现象。

如何提高免疫力

1、积极锻炼。经常带宝宝参加体育锻炼，练就强壮体魄。2、注意日常卫生。感冒是一种比较容易传染的疾病。3、补充营养。我们都知道，被誉为"免疫黄金"的乳铁蛋白，适量摄入有助于宝宝少生病正是这个道理。想要提高宝宝的免疫力，营养补充也是不能少的。想要宝宝睡得香甜身体更强壮，奶粉的营养补充也是必不可少的。这里我给各位家长推荐优博瑞霂配方奶粉，这款奶粉配方模拟了初乳营养，富含高乳清蛋白，况且乳清蛋白较酪蛋白分子更小，能给到宝宝初乳般的营养，小分子也可以让宝宝娇嫩的肠道吸收。另外这款奶粉中还加入了促进宝宝大脑发育的DHA与AA等多重营养元素，可以助力宝宝的脑部成长，提高记忆力，让宝宝赢在起跑线上。

作为家长，在面对宝宝生病时，保持冷静、观察症状、合理应对、避免盲目用药是非常重要的。只有这样，才能确保宝宝能够安然度过病程，健康成长。