你有多久没和老朋友联系了？又有多久没和家人好好聊聊天了？在这个通讯便捷的时代，我们却似乎越来越难与身边的人保持亲密的联系。打开通讯录，一个个熟悉的名字静静地躺在那里，却仿佛隔着千山万水。曾经无话不谈的亲密，如今却不知从何说起。点赞之交，成了维系感情的常态。逢年过节，群发的祝福成了例行公事。我们习惯于在朋友圈里窥探彼此的生活，却忘了拿起电话，听听对方的声音。是什么让我们渐行渐远？是生活的忙碌，还是内心的疏离？
感情的疏远，往往是从沟通的减少开始的。曾经，我们每天都会和朋友分享生活中的点滴，哪怕是些鸡毛蒜皮的小事。如今，即使是朋友圈的互动也越来越少，取而代之的是礼貌性的点赞和评论。我们不再主动分享自己的喜怒哀乐，也渐渐失去了了解彼此的途径。节日的问候也从充满温情的电话变成了群发的祝福短信，少了些许真诚，多了几分敷衍。
是什么导致了这样的变化？快节奏的生活无疑是重要的原因之一。工作的压力、生活的琐事占据了我们大部分的时间和精力，让我们无暇顾及身边的人。每天奔波于工作和家庭之间，身心俱疲，回到家只想好好休息，哪还有精力去维系感情？另一个重要的原因是物理距离的隔阂。曾经朝夕相处的挚友，如今可能散落在天涯海角。异地恋的情侣，更是只能通过冰冷的屏幕传递思念。距离让沟通变得困难，也让感情逐渐冷却。
比时间和距离更可怕的是，我们渐渐失去了主动联系的意愿。我们习惯于被动地等待，等着对方主动联系我们。我们总是给自己找各种借口：太忙了，没时间；没什么好说的，下次再说吧。殊不知，每一次的拖延，都在消磨彼此的感情。
曾经，我和我的好友小雅几乎每天都会通话，分享彼此的喜怒哀乐。后来，因为工作的原因，我去了另一个城市。刚开始，我们还会经常视频聊天，但渐渐地，联系越来越少。直到有一天，我翻看以前的聊天记录，才发现我们已经很久没有好好聊过天了。我意识到，我正在失去一个重要的朋友。我鼓起勇气拨通了小雅的电话，那一刻，所有的隔阂都消失了，我们像从前一样，聊得无话不谈。
友谊如此，爱情亦然。异地恋的情侣，更需要用心去维护这段感情。电话、视频、书信，都是维系感情的桥梁。不要让距离成为阻碍，要让对方感受到你的爱和陪伴。
亲情，是维系我们一生的纽带。父母的唠叨、家人的关心，都是我们最宝贵的财富。不要因为忙碌而忽略了家人，要经常打电话回家，问问他们的近况，让他们感受到你的爱和关心。
如何才能更好地维系感情呢？最重要的是要主动联系。不要总是等着对方主动，要经常打电话、发信息，分享生活中的点滴。即使只是简单的问候，也能让对方感受到你的关心。
除了主动联系，我们还可以制造一些小惊喜。给朋友寄一张明信片，给家人准备一份小礼物，都能让对方感受到你的用心。也可以一起回忆过去的美好时光，重温那些共同的经历，让彼此的感情更加深厚。对于异地恋的情侣来说，更要创造机会见面，增加互动频率，让距离不再成为阻碍。
一段感情的维系，需要双方的共同努力。不要让忙碌成为借口，不要让时间成为遗憾。从现在开始，拿起电话，联系那些你许久未联系的朋友和家人吧。用心去经营每一段感情，让爱与温暖永远流淌在心间。你有多久没和心里最重要的那个人联系了呢？
