导读
你有没有发现，娱乐圈里的明星们，尤其是谢霆锋和陈冠希，怎么就这么明显地分成了两种状态？谢霆锋依旧保持着青春活力，仿佛岁月对他没有任何影响，而陈冠希却似乎被时间无情地追赶上了。到底是什么让他们的身材和状态天差地别？让我们一起来看看保持适当体重的重要性和背后的秘密！
保持适当的体重
很多人可能会觉得保持适当的体重与自己的生活并没有太大关系，但是如果你仔细观察就会发现，保持适当的体重不仅能够提升个人形象，还能让人看起来更加有活力。
当然这个“适当”是一个相对的概念，不同的人群、不同的年龄阶段、不同的性别，适合自己的体重区间都是不一样的。如果你超出了这个区间，那么无论你是瘦还是胖，都很难给人留下好的印象。
谢霆锋保养得宜
谢霆锋和张柏芝曾经是娱乐圈颜值最高的夫妇，如今却因为陈冠希的出现而分道扬镳，不过谢霆锋与王菲再续前缘，二人的关系甜蜜如初，似乎对彼此都非常满意。
谢霆锋近照已经44岁了，但是他的状态依旧非常好，面部几乎没有细纹，额头也非常平，眼睛大而有神，就连嘴巴看起来都很紧致，整个一副34岁的模样，活力满满。
有人可能会说明星保养得好是很正常的事情，但是像谢霆锋这样，几乎没有任何衰老迹象，即便是在素人的圈子里也是非常罕见的。
陈冠希显老了
反观陈冠希就显得有些不抗老，他在出道时走的就是痞帅路线，那种混血儿的帅气在娱乐圈中几乎是无人能敌的。
可是近日有网友晒出了陈冠希的近照，很多人都认不出来了，这个曾经帅到炸裂的男人怎么就变成了这个样子呢？
近照中的陈冠希面容憔悴，眼尾下垂，整张脸都给垮下来了，而且似乎还有些发福，整个一个中年大叔的模样。
结语
保持适当的体重不仅关乎外表，更是生活质量的体现。像谢霆锋那样的保养，真是值得我们学习的榜样！你觉得保持体重和保养对生活的影响有多大？欢迎在评论区分享你的看法，别忘了点个赞哦！
啭角遇到鬼
我劝你做个人吧。。是个人都知道有没有修图。。。