我于2022年至2024年，连续3年在昆明避暑，乐度康养旅居生活，每月3个月。
现就在昆明康旅生活谈谈自己的体会和感受。
昆明，这座四季如春的“春城”，以其宜人的气候、独特的自然美景和日益完善的养老服务，成为众多退休人员旅居康养养的理想之地。
昆明作为旅居康年养的胜地，具有多方面的优势呢？
首先，气候宜人。昆明四季如春，年平均气温在 15 - 20℃之间，阳光充足，空气清新，既无严寒酷暑，又能充分享受阳光与温暖，对身体健康十分有益。
其次，自然环境优美。昆明拥有丰富的自然资源，如滇池、西山等，山水相依，景色迷人。周边还有众多的森林公园和自然保护区，提供了大量的负氧离子，有利于呼吸系统和心血管系统的健康。
第三，生态食材丰富。昆明周边的农业发达，能够提供新鲜、多样且无污染的蔬菜水果和特色农产品，为人们提供健康的饮食保障。
第四，医疗资源相对完善。昆明拥有多家优质的医疗机构和专业的医疗团队，能够为旅居康养人群提供及时、有效的医疗服务。
第五，文化底蕴深厚，民族风情多样。人们可以参与各种文化活动，丰富精神生活，减轻心理压力，促进身心健康。
第六，湿地公园众多。比如：昆明滇池国际城市湿地公园、王官湿地公园、星海半岛湿地公园、宝丰半岛湿地公园、海洪湿地公园、西亮塘湿地公园、五甲塘湿地公园、斗南湿地公园、捞鱼河湿地公园等众多湿地公园，为人们提供休闲健身的好地方。
第七，美食丰富多样。主要有：过桥米线、粉蒸肉、豆花米线、宜良烤鸭、小锅米线、 都督烧麦、野生菌火锅、破酥包子、玫瑰鲜花饼、烤饵块等，让人大饱口福。
第八，交通方便。昆明是西南地区重要的铁路枢纽，有通往国内多个城市的列车。航空运输上，昆明长水国际机场航线众多，国内外通航城市广泛。市内有完善的地铁、公交网络，出行方便。
