李大妈今年七十有三，自从老伴儿走后，就越发孤僻。
儿子小李在城里打拼，把他接到身边照顾。
本是一片孝心，可日子久了，矛盾却不断滋生。
李大妈每天唉声叹气，看啥都不顺眼。
小李早上着急上班，想随便吃点面包应付，李大妈就黑着脸念叨：
“年纪轻轻就不知道爱惜身体，天天吃这些垃圾食品，我当年……”；
晚上小李累了一天，想早点休息，李大妈又拉着他，非要把邻里间那些鸡毛蒜皮的事儿反复说，还不许小李回屋，一说就是大半宿。
不仅如此，小李的工作、交友、婚恋，李大妈事事都要插手，“你那工作没前途，赶紧换”“你交的朋友不靠谱，别来往了”“你都多大了，还不结婚，我像你这么大的时候，孩子都满地跑了”，话里话外全是不满与强制。
起初，小李体谅母亲年纪大了，又经历丧偶之痛，尽量顺着。
可时间一长，自己压力越来越大，工作频频出错，精神也高度紧张。
每次想反驳，又看到母亲那落寞又倔强的模样，话到嘴边又咽下。
01
从心理角度看，老人上了年纪，社交圈子缩小，生活掌控力变弱，熟悉的世界逐渐远去，内心充满不安。
像李大妈，老伴离世，生活的重心一下子没了，只能将目光全部聚焦在儿子身上，试图通过控制儿女的生活，找回那份久违的 “掌控感”，填补内心的空虚。
他们沉浸在过去的经验里，觉得自己吃过的盐比儿女走过的路还多，用旧观念评判一切，却没意识到时代早已不同。
02
而儿女这头，出于孝道，选择一味满足顺从，实则是在压抑自己的需求。
长期以往，情绪得不到宣泄，心理负担越来越重。
他们努力平衡自己的生活与老人的要求，却往往力不从心。
就像小李，在事业上升期，本应全力拼搏，却被母亲的 “控制欲” 绊住脚步，精力被无端消耗，内心的委屈、无奈积攒多了，抑郁的情绪便悄然滋生。
03
这种两败俱伤的局面，在生活中并不少见。
要打破它，老人得试着转变观念，主动拓展社交，参加老年活动，结识新朋友，重拾生活乐趣，把目光从儿女身上移开一些，找回属于自己的生活节奏。
儿女也要学会和老人沟通，在尊重的基础上，温和而坚定地表达自己的想法，让老人明白时代变了，自己的人生该由自己掌舵。
写在最后：
“爱是理解的别名。”
无论是老人还是儿女，都需要站在对方的角度想一想，多一些理解，少一些强制与委屈求全。
只有这样，家庭才能重归温馨，老人安享晚年，儿女也能轻装上阵，各自绽放人生光彩，避免陷入两败俱伤的困境。
