昨天，国际乒联公布了2025年第4周的世界排名。
男单方面，中国选手王楚钦、林诗栋位列前二，梁靖崑位列第五，林高远位列第九。
另外，向鹏排名第22，陈垣宇排名第28，周启豪排名第36，黄友政排名第60。
女单方面，中国选手孙颖莎、王曼昱、王艺迪、陈幸同位列前四。
另外，钱天一排名第11，蒯曼排名第15，石洵瑶排名第18，陈熠排名第26，何卓佳排名第31，范思琦排名第40，覃予萱排名第46。
恭喜王楚钦、孙颖莎继续稳居世界第一！
这充分展现了他俩在乒乓球领域的卓越实力与非凡才华。他俩的每一次比赛，都充满了激情与拼搏；他俩的每一个冠军，都凝聚了汗水与泪水。如今的荣耀，是他俩用顽强的毅力和不懈的努力换来的，值得所有人的尊重和肯定！
双世一，期待你们在即将到来的新加坡大满贯赛上，有精彩的表现！祝愿你们辛苦的付出与坚持，有最好的回报！
祝封训一切顺利，健康涨球！
特别需要指出的是，因为国乒小将们在WTT常规挑战赛马斯喀特站的出色表现，陈垣宇排名上升26个名次位列第28，黄友政排名上升13个名次位列第60，石洵瑶排名上升19个名次位列第18，蒯曼排名上升3个名次位列第15，覃予萱排名上升19个名次位列第46，均刷新了个人职业生涯新高。
近期，小将们的表现不错，都涨排名了。祝贺！
这些天，“2025全民健身大拜年活动”正在火热举办中。
昨天，作为该活动的形象推广大使，孙颖莎向大家发出邀请，欢迎大家积极参与到全民健身大拜年活动中，共同助力建设体育强国和健康中国。
莎莎说得对！过年既要快快乐乐，也要健健康康！
2025年，就让我们跟随莎莎的步伐，一起动起来，健康减重，健身过年！
话说，大家新年有什么运动计划吗？
接下来，说一下日乒女队新任主教练的话题。
近日，日本乒协发布消息称，岸川圣也和中泽锐将从今年4月1日起，分别担任日乒男队主教练和女队主教练。
在获得任命后，岸川圣也表示，其目标是率队在洛杉矶奥运会摘得奖牌，而中泽锐则狂言，目标就是金牌。
中泽锐为什么这么狂？原来他是华裔，曾是河北队的球员，非常熟悉国乒的技战术打法。
中泽锐，原名王锐，原河北省乒乓球队运动员。算起来，他也是孙颖莎恩师小杨的徒弟（孙颖莎的师兄）呢。他当年在河北队打球时，一直把进国家队作为自己的梦想，但却始终没能如愿。
直到24岁，他选择了退役。之后便去了日本，从基层教练做起。再后来，他加入了日本国籍，并改名中泽锐。
凭借着扎实的专业知识和认真负责的态度，他先后培养出了平野美宇、木原美悠、长崎美柚等一批优秀球员。
尤其是平野美宇，在他带领下获得了日本乒乓球全国锦标赛的女单冠军，也是日本史上最年轻的全国冠军。同时，他还指导石川佳纯和吉村真晴获得了世乒赛的混双冠军（这是日本自1969年以来的第一枚世乒赛金牌）。
一系列亮眼的执教表现，让他逐渐在日本乒坛崭露头角。
应该说，他上任日乒女队主教练对国乒女队还是构成了很大的威胁，所以国乒一定要予以重视。
不过，话又说回来了，也不必过于担心，他毕竟02年就退役了，掌握的技能也多是02年之前的，还有他毕竟一直混迹于河北省队，国乒的大门都没进过，怎么能跟国乒强大且优秀的教练团队抗衡呢？不过是蚍蜉撼树罢了！
远的不说，洛杉矶周期，咱国乒女队的优势还是非常巨大，无人能撼动的！
昨天，2025世界羽联超级500印尼大师赛拉开了战幕。
国羽首日的赛果如下：
在率先进行的混双资格赛中，李泓毅/鲍骊婧21-12、21-10战胜德国组合布拉卡迪/利昂娜，晋级混双正赛！
感觉打得还行啊，还是对面太菜了？
李怡婧/罗徐敏21-12、21-7速胜港队的范嘉茵/尤漫莹，晋级女双下一轮！
双打姐妹花，默契爆棚！下一轮内战，来一场友谊赛吧。
贾一凡/张殊贤21-17、21-12战胜队友组合坑姝良/王子萌，晋级女双次轮！
第一轮，咋就打内战呢？最崩溃的是，下一轮还是内战！
谢浩南/曾维瀚15-21、21-15、21-16战胜印尼组合咖塔曼/伊斯法哈尼，晋级男双次轮！
跌跌撞撞，太不容易了，也终于摆脱一轮游了。
很可惜的是，男单资格赛，王正行19-21、12-21不敌港队的吴英伦，无缘男单正赛。
已经出来打了两年半的比赛了，500赛的前32都进不了，真是要废了！
男双正赛第一轮，孙文骏/朱一珺19-21、14-21不敌大马组合万炜聪/郑凯文，无缘晋级。
小朱这个拖航母的，快被拖累到废掉了，还是趁早散伙投生吧。
另一对男双，黄荻/刘阳17-21、15-21不敌日本的绿川大辉/山下恭平，止步首轮。
俩人真是疯狂失误啊。第一天才过去，男双就剩浩瀚独苗了！
