毛姆在《面纱》中说:“人世间的一切都是如此短暂易逝，没有什么能够长久留存，而人们却常常为了区区小事互不相让，两败俱伤，那不是太可悲了吗？”

深以为然。

人生其实很短暂，我们一定要好好地活着，开心地活着，不要计较那么多，不要做太多缺德事，不要做亏心事，人活着，就要对得起自己，活得问心无愧，才是最好的。

人生注定会经历很多事情，我们不要抱怨，不要嫉妒，不要给自己找不痛快，因为人生无常，明天和意外不知道哪个先到来， 唯有学会释怀，学会看开，放过自己，不要跟自己置气，不要生气，当你看开了无常，就学会释怀了。

一、人生无常，学会释怀生离死别。

人这一生，不管是谁，终究都要跟一些人告别，也不断地在告别一些人。

连我们最亲的人，家人，亲戚，朋友，终究都有一天会离开我们。

生老病死，都是人生的常情，我们一定要看开人生的别离，每一次别离，其实都是人生的成长。

想起我爸爸去世的时候，我才明白人不在了，真的是没有了，家里也没有痕迹了，终究是繁华落尽，一切归于尘土，想起这个，莫名地就偷偷哭了，也懂得了好好珍惜妈妈，也经常回来看妈妈。

我尽自己最大的能力，常回家陪伴妈妈，因为父母老去的速度太快了，及时行孝，才能让自己不留下遗憾。

当我们送别了最亲的人离开之后， 即使再难过，我们依然要向前看，因为逝去的人，也始终希望活着的人能够好好活着，拥有幸福地活着。

所以，我们必须释怀生死的无常，过好当下的日子。

二、起落无常，释怀成败得失。

人这一生，不会一直都是顺利的，总是会经历一些挫折和苦难，总会遇到逆境和低谷的。

人生跌宕起伏，起落无常，一定要看开。

即使你处在低谷之中，我们也要调整好心态，保持一颗平常心去面对，不要觉得自己受挫了，就去抱怨别人，不要觉得自己走不出来低谷了，就充满负能量，就开始消沉，自暴自弃。

其实每个人的一生中，或多或少都会经历一些难事，不仅仅是你自己过得很难，别人的生活也过得不容易。

我们不要觉得自己是最倒霉的，其实不幸的人到处都是，但是别人遭遇了不幸，依然能够好好活着，就是因为释怀了无常，就活得无怨无恨了。

杨绛先生说：“当你看透了无常，世事尽可原谅。”

不要一直揪着过去不放，学会跟自己和解，学会放下所有的得失成败，减少执着和执念，心中向阳，才能逆风翻盘。

三、看透无常，便不会张扬。

人生无常，世事难料， 也许你上一秒还风光得意，没有想到下一秒就跌入了谷底。

人生就是这样，有太多无法预料的事情，也没有人可以预知未来会发生什么，命运颠沛流离也好，岁月静好也罢，我们都要看透人生的各种无常。

人生的无常里，有你工作的不顺，有你感情的不如意，有你生活的受挫，有你家庭的变故，有的人生道路的各种难题等等。

有的人年轻的时候很风光，但是中年以后，就风光不起来了，因为人生败光了所有，只有落魄的生活。

有的人前半生过得很苦很煎熬，但是他们熬过了生活的苦，最终过上了好的生活。

正所谓三十年河东，三十年河西，风水轮流转。

当你看清了无常，就会明白，其实人生发生的一切，经历的所有，都不过是寻常，你就不会张扬了，而是活得通透了。

正如杨绛先生说：“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧患，人间也没有永远。”

这一生，看开名利得失，看开人生成败，释怀人情冷暖，世态炎凉，悲欢离合，命途多舛，看透了人生的真相，依然保持内心的热爱吧。

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