由于疫情和大雨等各种综合因素，今年下半年大多数时间只能在家中练习跳绳，我最喜欢的跑步运动被搁置了一段时间，作为一名慢跑爱好者，跑步永远是我最喜欢的一种运动方式，每天跑步5公里，不仅可以出汗排毒，而且还可以保证一天充足的精神气。说到跑步，一双适合自己的跑鞋就非常重要，这次拿到的是咕咚刚推出的21K逐日厚底跑鞋。

咕咚跑鞋，我自己入手过多款，从5K、10K到42K，每款跑鞋都有自己的特点，不同的跑鞋适合不同的用户、不同的跑步场景，大家购买的时候可以结合自己的跑步需求进行选择。

传统的厚底跑鞋普遍存在鞋底软回弹力不足的问题，咕咚21K逐日厚底跑鞋初次试穿跑步，给我的最大感受就是鞋底硬，回弹力不明显，还有就是突然之间感觉高了很多，不过试跑了几天下来，感觉鞋子越来越顺了。看来，有时候鞋子也需要一个磨合期。

这次拿到咕咚21K逐日厚底跑鞋是黑色的配色，也是我个人比较喜欢的一个配色，主要是耐脏。虽然是黑色，但是咕咚21K逐日厚底跑鞋在黑色的鞋底表面加上很多类似白色雪花的装饰，还是非常漂亮的。这些类似雪花的白点其实是全反光银，晚上跑步的时候，会有反光效果，确保用户夜跑的安全。

跑鞋类产品鞋底材质、弹性非常重要，好的跑鞋鞋底，既可以保证脚部重力触地时的缓冲，防止用户脚部受伤，又可以在脚步离地时给予弹力，让脚部触地后迅速回弹，给脚部一定的推动力，快速助跑。

咕咚21K逐日厚底跑鞋虽然是一款厚底跑鞋，但是在跑鞋底部材质方面下足了功夫，跑鞋中底方面采用了DUO-Hee高弹中底，搭配超轻高弹的EVA材质，可以提供好的回弹力。与之前我穿的跑鞋相比，这款咕咚21K逐日厚底跑鞋并没有那么强烈的踩屎感，但是也不是特别的硬，应该是在两者之间的一个平衡。

跑鞋外底直接接触跑步路面，防护耐磨很重要，咕咚21K逐日厚底跑鞋的鞋底采用了“8”字形纹路设计，从体验来看，早上在沾满露水的木桥上跑了一段，防滑性还是不错的，跑步的时候可以提供足够的摩擦力和抓地力

一款好的跑鞋，除了鞋底弹性好外，透气性也非常重要，透气性不好的跑鞋，跑步的时候闷脚，尤其是夏天跑步，简直是太难受了，跑一趟下来，鞋内就闷湿闷湿，不仅对脚不好，而且也影响跑鞋的使用寿命。

这款咕咚21K逐日厚底跑鞋依然延续了咕咚跑鞋良好的透气性，网布鞋面可以把跑步时脚部产生的热气及时的发散出去，从体验来看，跑步5公里下来，稍微有一丝闷热感，可能与跑步穿的厚袜子有关。

舒适性方面，鞋舌、脚踝、脚跟部位都采用了厚质海绵设计，整个鞋子的包裹性和舒适度还是不错的。

防护型鞋头，上翘式设计，这也是跑鞋与一般的平底鞋最大的区别，防护型鞋头可以很好的保护用户跑步过程中对脚指头的意外伤害。

一双好的跑鞋，光有好看的设计还不行，必须亲自跑步进行体验。趁着最近天气不错，跑起来。我个人主要以慢跑为主，5公里下来，这款咕咚21K逐日厚底跑鞋总体给我的感觉还不错，轻量化的设计，虽然是厚底，但是穿着跑步并不觉得重，鞋面良好的包裹性和透气性，不会给双脚太闷热的感觉，厚鞋底提供了足够的弹性，触地时的缓冲和离地时的推动感都不错，防滑的鞋底提供了很好的抓地力。

跑步的时候，可以提供良好的跑步体验，不跑步的时候，还可以用来当做增高鞋使用，这样咕咚21K逐日厚底跑鞋，可以说是一鞋两用。唯一的不足是，我这双鞋子鞋头处有点挤脚，不知道是鞋码的问题还是个别现象。