大家好，我是中医柳兴印。现在的人受不良生活习惯影响，十个人里面有九个人都是虚的，有的人是气虚，这类人就很容易感觉乏力，身体没劲，稍微活动就气喘吁吁，抵抗力下降，爱感冒；有的人是血虚，面色会变得苍白或者萎黄，经常头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，女性月经量比较少；还有的人是阳虚，阳气不足就会出现虚寒的症状，比如畏寒怕冷，手脚凉，喜热饮，小便清长，大便溏稀等症；还有的人是阴虚，阴液不足就无法制约阳气，就会出现虚热的情况，这类人经常出现午后潮热，夜间盗汗，口干咽燥，五心烦热，腰膝酸软，眩晕耳鸣等症。
不管你的身体是出现了气虚、血虚，还是阳虚、阴虚，有一个中药方，叫做乌鸡白凤丸，能横扫一切虚证。方中用到了乌鸡滋阴补肾，养血益精，主要是针对血虚和阴虚的补益。 还用到了当归、白芍、熟地黄、川芎，这四味药能起到补血活血的作用，主要用于解决血虚问题。还用了人参、黄芪、山药，补气健脾，可以增改善气虚引发的症状。又用了鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸等药，能起到阴阳双补和固涩人体精华物质的作用，避免身体出现一边补一边漏的情况。最后用甘草调和诸药，使全方药性变得更加平和。
乌鸡白凤丸虽然擅长调理虚症，但每个人的体质都不一样，所以无法适用于每一个人，特别是感冒发热人群和孕妇不宜服用，建议大家在医师指导下辨证用药。
如果你也有气血、血虚、阳虚、阴虚的问题，在生活中要及时调整不良的生活习惯，不要熬夜晚睡、抽烟酗酒、过度劳累、房事要有节制，在饮食上要保证饮食多样化，不要吃的太单一，要少吃辛辣、生冷食物，还要适当增加体育锻炼，以免身体持续亏损下去，从而引发更大的疾病出现。
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