一个是很多人的童年女神“倪萍姐姐”，一个是央视“最美国脸”李修平，她们两个都是60岁左右，但是给人的感觉却一点也不油腻，不仅懂得保养，还特别会打扮自己，真是活成了同龄人的楷模。

看了倪萍，再去看李修平，我才真正的明白自然老去有多美，从前总是觉得，女人就应该不惜一切代价维持年轻，可是随着年龄的增长，显示会直接告诉我们，年龄根本就不重要，重要的是年轻的状态。

Part1.学会避开雷区，摆脱老气感

❌不穿过于臃肿宽松的衣服，显胖一圈

在变美这条路上，我们总是会有迷失方向的时候，就好比服装单品的挑选，如果版型过于宽松，上身效果就会特别臃肿，在视觉上瞬间显胖一圈。相反，带点修身的设计，反而会特别显瘦显高。

❌管理好自己的体态，不要有肥胖感

体态差的女人，穿任何衣服都不会太好看，而且还会影响到个人气质。体态跟胖瘦无关，但是我们也要避免肥胖感，多去健身、运动、塑形，才能让身形线条更优美，唯有高挑纤瘦的身材，才像个“衣服架子”一样。

❌避开全身艳丽的颜色，学会塑造和谐感

颜色对造型的影响力还是挺大的，如果整体的服装单品颜色都很艳丽，呈现出来的效果自然很俗气廉价，但如果将颜色小面积的用于内搭，影响力就不会那么大，甚至还可以成功的营造出协调感。

Part2.适合大龄女人的“变美计划”分享

★头发长度不过肩，扎起来更有精气神

女性想要变美就要付出代价，千万不能想着“空手套白狼”，上了年纪之后，想要变美就要从发型改变，建议大家不要轻易留长发，剪成肩上短发，既可以扎起来，精气神十足，也可以散下来优雅又温柔。

★妆容清雅干净，没有浓妆艳抹的现象

懂得化妆的女人，往往都活的特别精致，但是化妆也是很有技巧的，上了年纪之后，千万不要浓妆艳抹，底妆轻薄服帖，妆面干净很重要，尤其是口红色号的挑选，尽量可以温柔一些，比如豆沙色、干枯玫瑰色、珊瑚粉都很不错。

★肩背舒展挺拔，状态略微放松

体态对气质的影响的确很大，想要管理好你的体态，就要养成良好的习惯，首先，抬头挺胸是最重要的，将肩背位置打开，保证足够舒展的姿态，整个人的状态才会显得更放松，不会有很紧绷的问题。

★穿衣简约大气，不用刻意追求潮流

大龄女人挑选衣服，不能只知道追求潮流前卫的效果，还要考虑到质感、舒适与匹配度。多去选择一些款式简约大气的服装单品，裁剪足够利落流畅，没有多余的装饰和元素，驾驭起来自然会更轻松。

>>如何有效的避开刻意扮嫩的现象

方法1.发色不会特别浮夸张扬，低调点才好看

成熟女性想要有效的避开扮嫩的嫌疑，首先一定要学会“从头做起”，发型是女人的第二张脸，如果你的发型太张扬，自然会显得十分浮夸老气，特别是发色，不要选择很亮的颜色，多去尝试低调的棕色系，更不易出错。

方法2.神情体态优雅温柔，没有太大的动作

从你的动作幅度上，就可以看出内在的气质和涵养，大龄女人千万不要做一些不雅的动作，神情体态都要足够温柔，将好气质刻在骨子里，才能让你的一举一动更加优雅得体。

方法3.不穿风格违和的衣服，追求知性轻熟风

穿衣风格对大龄女性来说也很重要，如果在风格上过于突兀或违和，自然呈现不出好气质。上了年纪的女人，就应该多走知性、轻熟、高雅的路线，就算是经典款的风衣，只需要佩戴上一款丝巾，就能打破沉闷感。

>>自然老去很简单，看这2点就够了

1.学会提升自己的品味，不留恋过去

★多穿套装，避开花哨感

想要让自己看上去更有品位，最重要的就是提升美商，最简单的方法就是多穿套装，比如All white的套装裙或西服套装，既能提升气色，还可以体现出干净清爽的一面。

★挑选的衣服线条感要流畅

无论是裤装还是裙装，大龄女人都要优先选择长款，并且剪裁设计上要足够流畅利落，没有多余的装饰。线条感越流畅的单品，穿在身上越具备延伸感，再配合上微宽松的版型，显瘦又显高。

2.注重细节处理，摆脱粗糙感

★精致小巧的配饰装点

都说细节决定成败，在整体的穿搭当中，配饰就是很关键的细节处理。服装单品越基础简约，配饰就要与之呼应，优先选择款式精致小巧的首饰，可以达到“画龙点睛”的效果。

★恰到好处的露肤面积

大家千万不要认为女人上了年纪，就必须打扮的很保守，实际上，恰到好处的露出锁骨、颈部线条、四肢线条，反而可以增添呼吸感，让你的造型更加有看点。

懂得优雅老去的女人，对于美的见解都是特别独一无二的，并且从来不会因为年龄而焦虑，总是懂得及时开导自己，就像倪萍和李修平一样，自然老去真的好美！