这是一个过于关注孩子内心的世界，好像，我们生活在那个时代的人，几乎都没有什么心理问题。
因为我们小时候，从来都还没有实现温饱，能吃得起钙奶饼干的家庭，已经是非常富裕的了。
那个时候，我们奔跑在田野里，在林间捡树叶，在河里摸鱼，在月光下的村庄里玩捉迷藏。
我们不害怕，我们不知道什么是抑郁。
现在的孩子，却忽然好多就抑郁了。
我们那时候，星期二电视还会停台，我们也会吃完全烂透了的苹果。
但是，现在的孩子，苹果烂一点都不会吃。
那个时候，我们的父母不懂得什么是共情。
他们很少顾及到我们，更别说内心。不听话，那就揍一顿好了。
所以说，现在的孩子所有的问题，都是因为，我们太过度共情孩子了。
**阻碍孩子独立成长**- 过度共情孩子的痛苦或挫折，容易让孩子产生过度依赖父母的心理。例如，孩子在学校摔倒擦破了皮，如果家长表现出极度的惊慌和痛心，孩子可能会觉得自己的小伤是一件非常严重的事情，下次遇到类似情况可能就会更加脆弱，而不是学会自己勇敢面对小伤小痛并处理它们。
- 孩子成长过程中需要学会应对各种困难和失败，过度共情可能导致家长不自觉地为孩子排除一切障碍，使得孩子缺乏解决问题的能力。比如，孩子因与同学争夺一个玩具而生气，家长立刻为孩子抢到玩具，这会让孩子失去了自己协商解决冲突的机会。
**影响孩子的情绪管理**- 当家长总是过度共情孩子的负面情绪时，会强化孩子负面情绪的表达。孩子可能会认为只有通过强烈的情绪表达才能获得关注。例如，孩子稍微有点沮丧，家长就表现得如临大敌，孩子可能会在以后为了吸引家长的眼球而故意夸张情绪。
- 过度共情孩子情绪时，家长往往难以保持理性引导孩子认识和调节情绪。孩子需要学会接受自己的情绪并以健康的方式应对，而过度共情可能会让这一学习过程受阻。
**扭曲孩子对现实的认知**- 过度共情孩子在一些不合理的需求下的情绪，如孩子因为家长不让买过多的玩具而哭闹，若家长因为共情这种哭闹情绪而妥协，孩子就会认为哭闹可以达到目的，这扭曲了对社会规则和现实的认知，不利于他们适应未来的社会生活。
**如何把握好度**1. **积极关注但不过度反应**- 当孩子有情绪时，家长可以给孩子一个拥抱，表示理解，但不要立刻跟着孩子过度紧张或者愤怒。比如孩子因为考试没考好而难过，家长可以说“我知道你现在有点难过，考试没考好是会让人不太舒服”，然后再引导孩子一起分析原因，而不是一味地说“宝贝，你太可怜了，都是考试太难了”。
2. **鼓励独立解决问题**- 遇到孩子面临的一些小问题，让孩子自己尝试着去解决。例如，孩子的玩具坏了，让孩子先自己想办法修一修，家长可以在旁边提供一些工具和必要的提示，但不要代为解决。这有助于孩子建立自信，同时也不会让家长过度卷入孩子的情绪。
3. **教孩子正确认识情绪**- 从小给孩子进行情绪教育，让孩子知道不同的情绪是正常的，但如何表达和调节情绪是一门学问。家长可以通过绘本、故事、游戏等方式向孩子传授情绪知识，这样在面对孩子的情绪时就更能把握好是否存在过度共情的情况。
把孩子当小动物养，当成植物养，或许真的就没有这么多林林总总的问题了。
