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今天是精读君陪伴你终身成长的第3471天

01

在你的印象中，一个中国的72岁老太太，应该什么样？

带小孙子、跳广场舞、还是身体欠佳疾病缠身？

这是世人对这个年龄老太太的刻板印象，也的确是大多数老年人的生活状态。

然而，江苏镇江72岁的骑游爱好者明珠阿姨，却打破了这种印象。

60岁那年，明珠阿姨的儿媳妇给她报了一个单车俱乐部，她跟随队友一起环太湖骑行，从此便爱上了骑行。

从江苏镇江出发，她相继骑行到浙江、福建、广东、广西、云南、江西、四川、新疆等多个省区，足迹遍布大半个中国。

今年，是明珠阿姨骑行的第12年。

2021年底，她把单车换成了电动车，后来经别人建议又换成踏板摩托。

前几天，有摩友在路上遇见她。

只见阿姨把露营装备、锅碗瓢盆、两套被子绑在一辆踏板摩托上，踏板上还放着一箱备用油，就这样在路上走了一年半。

阿姨说，前10年骑单车旅行的时候，每年都会回家，但自2021年底骑电动车出来后，她就没有再回去过。

目前，她已经到了云南芒市，打算体验一把今年的泼水节。

一路上，她也遇到很多摩友，但是年龄像她这么大的，只有她自己。

很多人觉得，明珠阿姨能大胆骑行，主要还是因为身体硬朗。

但其实，阿姨在开始骑行之前，也做过两次手术，并经常发病，几乎每周都要去医院吊水，骑行以后身体反而好了很多。

女儿也担心过她风餐露宿，吃住得不到保障，但骑行的过程中，只有一次意外生病，且问题并不严重，家人也就放心了。

视频中，阿姨看上去精神矍铄、意气风发，的确一点也不像一个风烛残年的古稀老人。

遇到她的摩友，也都以为她只有五六十岁的年纪。

新疆独库公路、中国66号公路、张北草原、九寨沟……这些曾都是明珠阿姨梦想着去的地方，如今她都一一实现了。

她表示，骑行是她生命当中的一束光。

现在，她正沿着边境线走，计划走219国道，准备进藏。

02

明珠阿姨让我想起英国的一名舞者Keiko Guest，也是72岁，有着25年之久的芭蕾舞龄。

平日里，她最喜欢做的事就是穿着短裙、梳着双马尾，和年轻人们一起跳舞。

70岁时，Keiko开通了TikTok账号，凭借惊人的舞姿和热情，成为了一名坐拥406万粉丝的网红。

从她的日常分享可以看出，Keiko十分热爱生活，心态也相当年轻。

她爱好运动，高难度动作也是说来就来，精准到位。

除了运动和舞蹈，Keiko的穿搭也十分年轻。

短裙、短裤、露脐装、吊带裙，都是她的时尚单品。

也有网友批评她服装太过暴露，说她应该“穿得符合自己的年纪”。

后来，她发了一个视频回应。

视频开头，Keiko穿着灰色的针织毛衣和长裤，推着一个助行器，颤颤巍巍地靠近镜头，问道：“72岁就应该像这样吗？”

下一秒，Keiko把镜头一转，又恢复了以往的姿态。

她穿着一件低胸加镂空的黑色紧身上衣，配上破洞牛仔裤，脚踩高跟鞋，像女王般对着屏幕前质疑自己的人说：“我更喜欢这个，你觉得呢？”

对Keiko来说，年龄不过是一个数字，真正与衰老挂钩的，是心态。

她的这种心态，就是所谓的“无龄感”。

作家三盅这样定义“无龄感”：

人抛开自己年龄的约束，跟随着自己的心意，让自己保持并拥有一份与年龄无关的青春式追求的生活方式。

欧美国家由于思想更自由、开放，所以像Keiko这样的人很多。

而大部分中国老人，就少有这种无龄感。

明珠阿姨则是个例外。

骑行环游中国是她的梦想，她就立马带着行囊，踏上了旅途，全然不顾自己年岁几许。

上一次因为无龄感上热搜的中国老人，还是1936年出生的艺术家王德顺。

他44岁学英语、49岁北漂研究哑剧、50岁开始健身、60岁学骑马、79岁还凭借着一身腱子肉上T台走秀。

后来，85岁高龄的王德顺，竟然决定学开飞机。

经过3个月的训练，他真的顺利穿上了飞行服，坐上了飞机的驾驶舱，刷新了中国飞行员最高年龄的纪录。

这个“中国最酷大爷”，凭借对生活的一腔热血和勇气，一个人就活出了别人好几辈子的人生，着实令人羡慕。

无龄感的人，从不迷信什么年龄就该干什么事。

他们永远是按照自己的步伐，积极向上地活出自己想要的模样。

03

在中国，“什么年龄做什么事”是世人约定俗成的社会时钟。

0-10岁：学习各项课外技能，不断考级，逢年过节被家里亲戚要求才艺展示；

10-20岁：背书、考试占据了绝大部分时间，不允许谈恋爱；

20-30岁：到处投简历，着急自己找不到工作，被催婚；

30-40岁：成为房奴、车奴；

40-50岁：为孩子的未来操心，省吃俭用，努力存钱；

50-60岁：终于有了自己的生活发现马上要退休，又开始担心退休后怎么办；

60-70岁：花费大部分精力养生，却发现还要帮忙带孙子；

70-80岁：可以安定下来安度晚年。

在这样的条条框框里，大多数人都活成了社会要求的模样，稍有偏差，就免不了被指指点点。

这也是为什么现在的人越变越焦虑、越活越无趣的原因之一。

不少人每到一个年纪，就会给自己贴上一个标签，来一个提醒：

结婚了，就不能常出去聚会了；

有了孩子，就得收拾起自己的兴趣爱好；

退了休，整个人的心理都散发着一种暮气：都这岁数了，还用得着打扮吗？

于是，“人未老，形先衰”的样子就出现了。

一旦从形体上先自行放弃，“衣垮身懈”就接踵而来，精神世界随之变得保守，对周围事物也不再好奇……

我想，没有人希望自己像这样老去吧？

2条建议，教你活出无龄感：

①保持好奇心

好奇，就是对不熟悉事物的运行机理，有着浓厚兴趣。

什么样的人这种特征最明显？孩子。

事实也证明，越是保持好奇心的人，越年轻。

因此，我们要时刻像孩子一样，勇敢尝试新鲜事物，不抗拒任何新的变化，感受新鲜事物给我们身上带来的激情和活力。

②构建自己的时钟

社会时钟源于基于群体共识的社会文化，当社会环境改变，社会文化被重塑，个体意识进一步被激发时，社会时钟也会被重塑。

比如，下图就是美国的社会时钟。

因此，不要觉得社会时钟牢不可变。

香港中文大学麦高登教授说：“社会文化在塑造人的思想与行为，现代社会中个体的选择是自由的，过适合自己、经过审视的生活，现在有这样做的机制与条件。”

如果我们善用这些条件，精进自身能力，就更有条件应对社会时钟后面的群体压力，活出自己想过的人生，不被外界带节奏，构建自身生命节奏。

知乎上有一个话题是：25 岁后的女生，你过上想要的生活了吗？

有一个高赞回答是：25岁就过上自己想过的生活，那后大半辈子怎么办啊？

的确，人生不是流水线，没必要人人都活成一个样。

只要按照自己的节奏，勇敢活出自己想要的人生，让自己变更好，就不算白活。