【健康科普】夏季防病提示------晋城市骨伤专科医院
夏季,气候湿热,是蚊虫等病媒生物活动高峰期,也适合细菌、病毒等繁殖。
我们该如何预防疾病呢?
今天,我们一起去看看晋城骨伤专科医院的医师怎么说:
一、防止蚊子、蜱虫叮咬。
建议:1、户外活动穿着长袖衣服、长裤,尽量把裤脚塞进袜子。
2、讲卫生、勤洗澡。
3、家里安装纱门纱窗。
4、正确使用灭蚊工具。
二、夏季要警惕肠道、呼吸道方面的问题,注意花粉过敏。
建议:1、饭前、便后、加工制作食品前洗手;
2、对餐具做好消毒工作;
3、不吃不洁、腐败变质的食物;
4、做好室内通风。
三、合理安排出行,做好防护工作,同时保证摄入充足水分,
建议:1、避免在炎热时段外出或剧烈活动。
2、外出穿轻薄、透气、浅色的衣物,佩戴防晒帽或打遮阳伞。
夏季高温,温馨提示:1、如出现头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗时,立即离开高温环境,到阴凉通风处静卧休息、补水;
2、如情况严重,要迅速即拨打“120”,并降温。
3、谨防贪凉感冒。(来源:晨报晋城)