国际空间站的美国宇航员苏尼塔·威廉姆斯和巴里·威尔莫尔原本计划只待8天，可谁能想到，如今已经在太空里滞留了大概153天。

而且这滞留的日子估计至少要持续到2025年2月，算起来要滞留6个月左右了。

这段日子，威廉姆斯的健康状况引起了关注和议论。

因为在9月24号的一张照片里，威廉姆斯正吃着披萨和薯条，但看上去一脸疲惫，身体也瘦了好多。

有些医生看到这照片，就猜她脸颊凹进去可能是体重掉了，卡路里摄入不够。从照片感觉她好像受到类似高海拔环境的影响，虽然生命没危险，但也让人为她的健康担心。

不过NASA态度坚决，说国际空间站上所有美国宇航员都在做常规医疗评估，还有专业的飞行外科医生一直盯着，健康没问题。

其实，对在空间站长期工作的航天员来讲，体重减轻挺常见。一般4到6个月，体重会减少大概5%。

太空环境特殊，航天员会损失体脂、肌肉和骨密度，还得承受高剂量辐射，这些都可能引发各种各样的健康问题，让他们容易生病，所以更需要强大的能量支撑。

航天员在太空执行任务的时候，体力消耗特别大，能量代餐饼干能很快给他们补充能量，保证身体正常运转。

能量代餐饼干营养特别全，有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素还有矿物质。

蛋白质能让肌肉有力气，碳水化合物是能量的重要来源，脂肪能在长时间任务里持续供能，维生素和矿物质能让身体各个系统稳当运行。

从外形来说，航天员能量代餐饼干小小的、轻轻的，方便携带也方便吃。

在太空失重的环境里，能轻松吃到不会弄出碎屑，不会对太空环境和设备有影响。

而且，这些能量代餐饼干保质期长、很稳定，能适应太空里复杂的环境，像温度变化、辐射这些，能给航天员的太空生活和工作提供强有力的营养支持。

要是美国宇航员需要，我们倒是可以接济给他们一些。

不过他们还有更糟心的问题，花了上千亿美元的“太空豪宅”国际空间站，现在到处都是安全隐患。

像漏气、裂缝、设备故障，这些问题经常出现。

NASA自己都承认，空间站有50多处安全隐患，其中24处属于高危级别。要知道，这空间站已经超期服役十多年了，还在接着用。

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