在现代学习生活中，照明的选择对学生的学习效率和视力健康起着至关重要的作用。随着科技的进步，不同类型的灯光——特别是暖白光、白光和暖光——成为了学生们在完成家庭作业时面临的常见选择。那么，究竟哪一种光线更适合用于写作业呢？在接下来的内容中将给大家针对写作业用白光还是暖光？这个问题，好好讲解一下， 同时也会给大家带来专业护眼台灯的光源三大优势。

一、写作业用白光还是暖光？

写作业用白光还是暖光？在写作业时，选择暖色调的照明更为适宜。暖光呈现出柔和的黄色调，其光谱分布均匀且亮度相对稳定，特别适合用于学习环境。这种光线不仅易于眼睛适应，还能有效避免刺眼感，从而减轻视觉疲劳。尽管白光对于需要高度集中注意力的任务来说是个不错的选择，但在完成家庭作业的过程中，温暖的灯光提供了更加舒适与宜人的氛围。

二、为什么每个家庭都需要一款专业护眼台灯？四大好处告诉你！

写作业用白光还是暖光？通过上面的内容我们可以明确的知晓了，如果是要在写作业的时候更多的是需要暖色调的光线，因此居于暖光和白光之间的暖白光是相当适合使用的，同时在挑选的过程中还是需要挑选到专业的护眼灯，下面我给大家带来专业护眼台灯的三大好处。

优势1、安全

优质的护眼台灯在材料选择上非常重视，通常会采用高品质的LED灯珠和安全可靠的材料。可以提供持久且舒适的照明效果，有助于减轻眼睛的疲劳感。而安全可靠的材料则可以保证台灯在长时间使用中不会释放有害物质，确保用户的健康和安全。

优势2、护眼

优质的护眼台灯，不仅能够提供更接近户外光照的效果，还能模拟自然光的特性，补充缺失的户外光线，为用户提供舒适、柔和且均匀的照明环境。有助于减轻眼睛疲劳，提高学习和工作效率，还能创造出更为宜人的视觉体验，促进眼部健康。

优势3、使用简单

大多数护眼台灯配备了直观的控制按钮、触摸屏或遥控器，只需简单地按下按钮或触摸屏幕，即可完成开关、调光、调色温等操作。降低了用户的学习成本，使用更方便。

三、五大专业且受欢迎的护眼台灯分享

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：荣获欧盟美国认证、护眼台灯的标杆品牌

市面上大多数护眼灯质量良莠不齐，有着做工粗糙、劣质灯珠导致视力受损、永久性加深视力等事故频发，因此我强烈推荐爆火的书客护眼灯，作为具备8年光学经验的专业老牌，是少有获得欧盟美国等国家认证，并入选品牌强国优选工程,主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的同时，缓解92%用眼疲劳，光源99.8%高度还原自然光！

为什么Suker书客是公认的护眼效果强者没有之一？

在核心的护眼养眼方面，书客创新地研发了RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，并实现全链路3型分段红光养眼，以确保在不同的视觉发展阶段提供最佳的视力养护。可延缓用眼疲劳，降低96%近视风险。同时，他们独创DT多维漫射2.0技术，大大提升自然光学效应，提升89%光线柔和度。这一创新技术确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！书客过去一直都是专注于“医学护眼”技术方案设计与研发，专为知名眼科护理品牌、近视协会机构等提供医学护眼技术解决方案！有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力。

Suker书客罕见获得欧盟认证！在安全护眼、光谱还原度、发烧级光学性能等方面，均为行业内最强下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

而且，它不同于业内普遍采用的“蓝光激发”光源，而是坚持用成本更高，技术难度更深的紫光激发光源。众所周知，业内大多数都采用“蓝光激发”光源，由于其原理结构问题，有害蓝光残留多，长时间使用还是对眼睛进行损伤。

他们家一直以来都致力于极致高性能与耐用性，不添加多余的功能和花哨的装饰，只专注于在安全的前提下，提供最好的护眼效果。就连在正式投入市场前，也都先邀请了20000+位家长与孩子参与产品的体验和测试，并不断地反复测试、对比、调整，最后才将这款台灯推向市场！

2、欧 普元睿2Pro护眼台灯

一句话推荐：发光面直径为21.5厘米，足以满足100厘米长桌面的照明需求

欧普元睿2Pro护眼台灯以简约设计为主，底座稳固，灯面呈圆形，灯臂线条流畅。灯体设有两处调节高度的装置，能够提供多角度的照明。灯面采用三重控光设计，使用的过程中是起到了不错的光线照射效果，在智能功能上，它提供可视化的时间管理，配备番茄计时功能，不过需要注意的是，随着使用时长的提高，

会出现比较严重的频闪问题。

3、明 基MindDuo2 Plus护眼台灯

一句话推荐：延续了上一代的鸥翼式设计，保留了其独特的优雅外观

这款明基MindDuo2 Plus台灯采用鸥翼式设计，双翼配备高反射率的反射片，减少光线浪费，同时将光线均匀分布到两侧，照亮更广的区域。它的材质由铝合金和聚碳酸酯组合而成，外观时尚，结实耐用，能够经受长时间使用。特别值得一提的是，它还具备坐姿侦测功能，能够及时提醒孩子保持正确坐姿，帮助他们养成好习惯，不过由于不是全光谱的结构设计，因此明基MindDuo2 Plus在光谱图上的连续性不是很可以。

4、飞利 浦品慧护眼台灯

一句话推荐：有四个不同亮度的调光模式，可根据场景进行切换

这款飞利浦品慧护眼台灯外形优雅，简约而时尚，适合现代室内环境。它的设计独特，采用一体式立杆，通过灵活的转轴连接轻薄的灯头，与其他护眼台灯不同。灯头可以上下折叠，灯身也能自由调整，满足多角度照明的需求。灯具的光源面直径为35厘米，照明范围可达120厘米，光线均匀，避免阴影和闪烁，能有效抑制蓝光和刺眼光线对眼睛的伤害。底座上有四种触控调光模式，分别是休息、电脑作业、专注学习和高亮照明，方便用户根据需要进行调整。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：百元机口碑销量榜排名第一，有效降低80%近视风险

书客拒绝盲目追求大众化的趋势陷阱，以一种坚实可靠、精密科学的风范，赢得了专业人士的尊重与认可。在这个广告泛滥、直播带货成风的营销时代，身为品牌强国自选品牌优选工程的书客，坚守着自己最纯粹的理念，从不做广告，也不搞直播带货，而是让品质说话，让效果见证。过去书客是专注于“医学护眼”的技术方案设计与研发，给很多知名的知名眼科中心、光电技术企业、低蓝光显示器厂商等提供护眼技术解决方案！并且他们家有着新材料实验室、护眼仪器硬件研发等专业技术实力。

书客品牌的团队凭借在“医学用眼”领域深耕八年的技术积累，专注于开发护眼养眼的创新技术，他们围绕一系列尖端科技不断进行钻研和创新，如独创的DT多维漫射技术和SDIT自适应科学调光技术等，100次/s高频率监测光线，并将探测得到的光线转换为数据，从亮度、柔和度、稳定性等多个维度进行智能调整，一直维持光线的安全和舒适，如此苛刻的标准保证了产品使用时眼疲劳延缓69%的惊人水平，在射线方面，书客品牌并未简单追求参数上的强力照射，而是融合DT多漫射等多个技术带来的高品质光源，通过设置的扩光颗粒以及5合1波纹匀光膜，从而做到实现80%近视风险！

书客自诞生以来的八年间，坚持以”医学养护眼”为核心前提，将市面上认为满分的国AA标准当成自家款式最基本达标的要求，其性能展现了远超国AA标准的945Lux照度，完美的打造2米全桌面自然光照射的现象，双轴铝合金灯臂的加持，各种角度均可自由调节，高度至高达到了80cm