"工作比命重要？"这是我在一个管理层会议上听到的。

一位刚走上领导岗位的女同事痛哭流涕，她说自己快要撑不下去了。

一问才知道，原来她为了工作日夜操劳，压力巨大，已经连续半年没有好好休息过了。

她把责任感看得太重，生怕有一点闪失，所有事情都希望做到100分。

看着她哭红的双眼和憔悴的面容，我不禁感到一阵心酸，这何尝不是无数职场女性和新人的缩影？

责任感强，是优点，但追求完美、过犹不及就成了缺点。

女性天生性格柔软细腻，责任感强。

新人刚从学校出来，习惯了传统学校教育，尽善尽美，把同事当老师，比较单纯。

所以TA们总把工作看得比天还大，时刻在逼自己，想要做到最好。

本该休息的时间还满脑子想着工作，工作没做好，玩也没玩好，以为付出就会有收获。

其实，你的升职加薪和责任感没多大关系，和你PPT向上汇报能力可能关系比较大。

据一项针对白领的调查显示，近6成的职场女性和新人都有责任心过强的问题。

长此以往，头发掉光、免疫力下降、失眠焦虑找上门，最后落得个职业倦怠、提前油尽灯枯的下场。

可悲的是，公司和老板从来不会同情你。在他们眼里，你就是一个任劳任怨、廉价好用的"苦力"，只会不停的压榨你。

工作永远做不完，你干得越多，老板越开心。

所以，适当放下责任感很有必要。

做好份内事，多做多错也没你的功劳，还消耗自己的心力，真的事情太多要时不时卖惨诉苦，会哭的孩子有奶喝。

工作要懂得取舍，埋头苦干的人未必能升职，反而常常吃力不讨好。

与其帮别人擦屁股，不如多做些对自己职业发展有帮助的事情。

记住，你只是在为公司工作，不是在为公司生活。适当摸鱼、诉苦，偶尔犯错，都是人之常情。

别把自己逼得太紧，生活中还有很多值得在意的人和事呢。

前段时间，新闻报道了一位28岁女设计师猝死。生前她经常通宵达旦地加班，几乎没有私人时间。这本该敲响警钟，但现实是，像她一样拼命的人不在少数。

我们到底图什么？为了所谓的责任感，搭上自己的身心健康，值得吗？工作再重要，也没有自己的命重要。

与其做一个泛滥的烂好人，不如做一个善待自己的聪明人。

所以，请收起你过剩的责任心吧！把时间留给爱你的人，留在有烟火气的地方。只有活着，才有无限可能；只有爱惜自己，才能走得更远。

职场路上，愿你历尽千帆，归来仍是少年。