《无惧AI的5种能力：人工智能时代的职场生存手册》主要探讨在人工智能时代下，如何应对职场中的挑战和机遇。这本书共分为七章，涵盖了AI对工作带来的变革、如何应对AI时代的失业危机，以及AI时代不会被淘汰的五种能力,是人工智能时代下职场人士需要培养的关键技能，它们分别是：专业顶尖、人际交流、组织管理、人机协作和终身学习。

1.专业顶尖：在特定领域或行业内，拥有深厚的专业知识和技能，成为该领域的专家。

2.人际交流：具备良好的沟通能力和人际交往能力，能够有效地与他人合作，建立人际关系网。

3.组织管理：能够有效地管理团队和项目，具备领导力和组织能力，以适应不断变化的工作环境。

4.人机协作：理解AI技术，并能够与人工智能系统有效协作，发挥人机各自的优势，提高工作效率。

5.终身学习：拥有持续学习和适应新知识、新技能的能力，以适应快速变化的工作需求和职业发展。

这五种能力共同构成了在人工智能时代下职场生存和发展的基础，帮助人们不仅能够在AI的冲击下保持竞争力，还能够利用AI技术为自己创造更多的机会。

书中详细分析了AI如何提高工作效率、改变工作性质，并打破职场生存法则。它旨在帮助读者建立正确的职场观，掌握AI时代必备的工作技能，成为AI时代不可或缺的人才。这本书适合即将步入职场的学生和初入职场者阅读，为他们提供了在AI时代中保持竞争力的实用指南。

作者杨阳是一位有着丰富经验的国家认证生涯规划师和全球生涯教练。他在学业规划、职业规划、生涯规划领域有着深厚的实战经验，这使得他在探讨AI时代下的职场生存策略时，能够提供实用的建议和深入的见解。