不管是成年人,还是小朋友,在天冷之后都会遇到皮肤干痒的问题。这是秋冬季节较为常见的一类皮肤问题,不少人深受困扰。
之所以会出现这些问题,最直接的原因是室内空气相对湿度下降,皮肤短时间难以适应。
湿度下降对皮肤的影响:1.影响皮肤表层含水量,当相对湿度下降较快时,会加重皮肤干燥。
2.除皮肤干燥外,皮肤同样会变得粗糙,弹性降低,短期内细纹也会更加明显。
皮肤问题不只有干燥
每个人适应气候变化的能力各有差异,当一个人适应不了的时候,皮肤便会出现各种各样的问题,如皮肤干燥,瘙痒,细纹增多等。
皮肤干燥单纯皮肤干燥,指皮肤发红,起颗粒或明显瘙痒。这种情况十分普遍,且症状轻微,常见干燥部位是脸和手,有的还会出现在嘴唇,小腿和脚后跟。
若因为气候干燥而出现皮肤干燥,应对措施十分简单,主要是日常加强皮肤保湿,如按需涂抹保湿霜,身体乳。若嘴唇干燥可涂抹润唇膏,保持日常饮水量,根据实际情况选择加湿器。
有相关数据指出,在干燥室内使用加湿器后,干燥症状会有明显缓解。若开加湿器,相对湿度控制在40-60%更为合适,适合大多数人。
干性湿疹干性湿疹又名乏脂性湿疹,重点是皮肤干燥,少油。这通常是气候干燥,开空调暖气引发的,身体各部位都会因此遭殃,表现为皮肤发红,开裂和瘙痒。
另外若皮脂腺活性降低(老年人),摩擦皮肤,洗澡过于频繁,大量使用香皂等,都会让干燥的皮肤雪上加霜,湿疹变得更加严重。
应对湿疹,需注意以下几点:1.常规使用保湿润肤产品:洗脸,洗澡后,及时涂抹
2.选择温和无刺激的洗浴产品:不要使用普通的香皂
3.洗澡时间不宜过长:5-10分钟即可,水温不宜过高
4.注意室内温度:空调或暖气温度不要太高
5.关注室内外相对湿度:若低于40%,可开加湿器缓解
若病情严重,防护后并无太大改善,需有必要看医生,在医生的指导下使用药物治疗,如(地奈德乳膏,丁酸氢化可的松乳膏等)
蛇皮肤和鸡皮肤蛇皮肤指鱼鳞病,多长在小腿,表现为不易脱落的片状皮屑,如蛇皮一般。遇到换季,天气变冷,干燥,症状会更加明显。
鸡皮肤指毛周角化症,多长在脸颊,上臂,大腿等部位,围绕毛囊长出很多小颗粒。同样气候干燥,鸡皮肤症状也会加重,如鸡皮疙瘩一般。以上两种疾病因多因遗传而出现,无法治愈,但有很多护理和改善的办法,如:
少用粗糙生活用品,避免过度摩擦出现病变
每天常规涂抹保湿产品
使用一些能够改善角质的外用产品,如水杨酸乳膏
若治疗迫切可就医,或更为激进的治疗,如医学刷酸,口服药物等
总之气候干燥对皮肤的直接影响是由相对湿度降低,皮肤保水能力下降,从而引起一系列的相关问题。日常应注意防护,使用保湿润肤产品,帮助减轻此类症状。
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