最近，孩子升入大班后，老师要求他们每天回家练习写自己的名字，作为一个名字笔画很多的娃，写名字这件事情真的让她感到很挫败，每次写名字的时候，孩子都会很沮丧的说：“妈妈，我觉得自己写字都写不好，什么都做不好。”

我不禁怀疑自己是否取的名字过于复杂了，但仔细想想，即使孩子没有“写名字危机”，以后也会有“写作业危机”、“特长危机”……取个简单的名字好像是在帮孩子排除困难。

但并不是不让孩子遇到困难，孩子就会很自信。

都说“授人以鱼不如授人以渔”，我们不能帮孩子解决一切问题，孩子成长路上会遇到很多“不行”的时候，尤其当身边人都比自己做的好的时候，孩子的挫败感可想而知。我们要做的不是替孩子排除万难，而是培养孩子解决问题的能力和“我通过努力能行”的心态。

具体怎么做？幼儿园老师分享了3个特别有用的方法，有需要的家长收藏起来，慢慢跟孩子去实践。

看到老师的这个建议，我想到以前给孩子买过一个拼装玩具，孩子刚拿到的时候非常开心，但拆开玩了一会之后，就来找我了。

“妈妈，这个要怎么玩，我不会。”

当我把玩的方式教给孩子，我以为她可以自己耐心的拼装的时候，孩子又来找了。

“妈妈，我力气太小了，装不好，你快来帮帮我。”

以至于，孩子每次玩这个玩具的时候，她总会说：“我不行，需要帮助。”

久而久之，孩子碰到不会的，就会说：“我不行，你帮帮我。”有时候甚至不愿意去尝试了。

所以，当我们想培养孩子某项能力的时候，一定记得：“从简单的事情开始。”当孩子达成目标后，他会有满满的成就感，而这些成就感都是他下次再挑战的勇气来源。但是如果一开始就上高难度，孩子可能连尝试的勇气都没有了。

当然，我们也不能一直停留在简单的事情上，这样孩子的能力得不到提升。我们要根据孩子的能力慢慢的、一点一点的给他增加难度，是那种尝试几次，努努力就能达成的，这个时候孩子的自信心就是一个不断增长的过程。

罗森塔尔效应说：“好孩子都是夸出来的。”

这一点我太有感触了，有一次跟孩子爸爸随口一说，孩子今天升国旗站的真笔直，孩子第二天放学就来问：“妈妈，我今天排队的时候也站的很端正，你又看到吗？”

原来孩子这么在意家长对她的评价，我们的话对孩子的影响真的还蛮大的喔。

所以，平时孩子表现好的地方，我们要给她吹一些“彩虹屁”，描述一下孩子做的好的行为，让这种行为得到正向的强化，孩子就会不断继续这种行为。

当孩子说：“自己什么都做不好的时候”，我们要告诉孩子：“每个人都有自己的长处和短处，所谓厉害，不是样样都行，妈妈觉得你在XX事情上就做的很棒。”

孩子对自我的认知不仅仅是通过周围人的评价，随着年龄的增长，孩子她会自己发现和感受。

比如有些家长特别用“最”来夸孩子，我们家的孩子“最”漂亮、“最”厉害。

当孩子上了幼儿园之后，她发现自己穿衣服没有小A快，自己画画没有小B强……这个时候如果家长还只是单纯的夸孩子“你真棒”、“你最厉害”，不仅不会让孩子更自信，反而会起反作用。

有一个万能的夸孩子技巧就是：

描述行为+说出感受+升华品格

比如：妈妈看到你今天很难受，但还是坚持认真写完作业了，虽然比平时慢了一点，但妈妈特别佩服你的坚毅。

生活中用心的去发现孩子的闪光点，多用正确的方式鼓励孩子，就能帮助孩子建立正确的自我认知，增强自信心。

幼儿园老师常说的一句话就是：“自己能做的事情自己做。”

老师坦言说：“自理能力强的孩子更适应幼儿园，在幼儿园各项活动中都完成的很好，也更自信。”

如果孩子在家被过度保护，在幼儿园需要自己动手，能力跟不上，不管是速度还是质量都跟不上同龄人，孩子自然很挫败。

能力的培养并非一朝一夕，而是需要很多次的练习，孩子在家每被剥夺一次动手的机会，就在幼儿园少了一份自信。

不仅老师需要多费心，孩子自己也会沮丧。

我们以为的“无微不至的爱”，过度了就是“害”，反而会阻碍孩子能力的提升。

所以，日常生活多鼓励孩子动手，告诉孩子“失败没关系”，谁都有失败的时候，很多时候都是从不会到会的，比如上厕所、说话……让孩子不要害怕失败，敢于动手。

管住自己的嘴和手，多给孩子机会动手，哪怕孩子一开始做不好，哪怕做的慢，都没关系，这是她成长必经的过程，省略不来也替代不了。

孩子总说自己不行，可能真的是能力不行，也有可能是心态不好，不管怎么样，多让孩子自己动手提高能力，在生活的小事中一点点积累成就感，多鼓励孩子的优点，让孩子对一个积极的自我认知，最后再帮孩子养成“成长型思维”，从不会到会，你可以做到的，这样我们的孩子才会变得自信又主动。