好的婚姻不一定是完全没有争吵的，因为夫妻之间难免会有不同的意见和冲突。然而，健康的婚姻并不是通过避免争吵来定义的，而是通过如何处理和解决争吵来体现的。一段健康的婚姻，夫妻之间会有争吵，但他们会以积极的方式来处理这些争吵。

1. 尊重和倾听：夫妻双方尊重对方的观点和感受，愿意倾听对方的意见，不会互相攻击或贬低对方，而是试图理解对方的立场。

2. 沟通和表达：有效地沟通和表达自己的需求、期望和情感，学会用平和的方式表达自己的不满，而不是通过指责或争吵来发泄情绪。

3. 寻求妥协：明白婚姻是一个合作的过程，双方都需要做出一定的让步和调整。

4. 尊重边界：不会强迫对方做自己不愿意做的事情，而是尊重对方的选择和决定。

5. 修复和和解：不会让争吵持续影响彼此的感情，而是努力重建信任和亲密。

6. 共同目标：能够在争吵中保持对这些共同目标的关注，并以共同的利益为出发点来解决问题。

因此，好的婚姻不是没有争吵，而是夫妻能够以健康的方式处理争吵，增进彼此的理解和信任，共同成长和发展。如果你在婚姻中遇到争吵或冲突，可以尝试以下方法来改善沟通和解决问题：

1. 冷静下来：在争吵时，先尝试冷静下来，避免在情绪激动时做出过激的反应或说出伤害对方的话。

2. 倾听对方：给对方机会表达自己的观点和感受，认真倾听并尝试理解对方的立场。

3. 表达自己：用平和的语言表达自己的需求和感受，避免指责和攻击。

4. 寻求妥协：共同寻找解决问题的方法，尝试做出一些妥协和让步。

5. 避免翻旧账：专注于当前的问题，避免翻出过去的事情来指责对方。

6. 寻求帮助：如果争吵无法解决或影响到婚姻关系，可以考虑寻求专业婚姻辅导的帮助。

每对夫妻的情况都不同，处理争吵的方式也会因人而异。关键是要建立健康的沟通模式和相互尊重的关系，以应对婚姻中的挑战。如果你有关于婚姻或其他方面的具体问题，随时都可以和我交流。