如何让对方在精神上离不开你，彻底被你征服，这就是很多人梦寐以求的，也是比所谓的情绪价值更高级的一个技巧，叫做细猫效应。
如果你在一段关系当中长期处于一个被动的局面，那这个视频一定要好好看。有人用这个方法轻松翻身，还有男人用这个方法，身边女人如云，他里面的原理并不复杂，搞清楚之后非常简单，
细猫效应，有很多人觉得你不来找我，我就忍住不去找你，就是一种强势的回应。但实际情况并非如此。因为你们这么做的时候，从来都没有想过一件事，那就是你越跟他较劲，你就越焦虑。你就越不容易放下对方。这种心态其实默认了一件事，那就是你非常在意对方给你的反馈。如果他不能及时的回应你，你的心距离就会出现很大的波动，你越不冷静。你就越容易掉进对方的陷阱里面。
你要知道，如果一个人开始因为另一个人感到焦虑难过、痛苦、纠结的时候，其实这就是你在为对方付出的时候，很多渣男渣女都特别擅长使用这一招，他会突然对一个人忽冷忽热，然后让这个人反复的琢磨，要知道这些人从来都不在乎你跟他们吵架，他们只害怕一件事，就是你对他的行为没有反应。而最后的结局往往是这样的。在你最生气的时候，他会给你一点安抚。等你情绪稳定下来了。又开始忽冷忽热，时间一长，你就越容易产生情绪波动，也越容易被他拿捏。甚至可能到了最后，连你的价值都需要靠他的反馈来判断。如果你想在一段关系中保持心态的平衡，那你就需要去主动展示和筛选。因为这个阶段试探没有任何意义。如果你一直有所保留，那你将很难筛选出这个人对你到底是什么感觉，所以与其被动的接受，还不如把主动权争取回来。
如果你想和一个人好好相处，那你考虑的就不要太多。当你想联系这个人的时候，你就直接找他。你如果觉得有事要忙，那你就先去做自己的事，没必要和一个人保持随时的联系。这并不是让你自己骗自己，而是在一段感情中去到高位的方法。你们可以回忆一下，在感情中能处在高位的人，是不是根本就不会根据对方的反馈来影响自己。他永远不会因为你少找他几个，或者少说了几句话。那就陷入内耗了。也许这里你会问，如果我不在乎对方的感受，那万一我们的感情直接停滞了又怎么办呢？
所以在这个过程中，你还要学会筛选，你要去考虑这个人适不适合跟你走下去，你喜不喜欢和对方相处的感觉，他有没有消耗你，如果你认为这个人并不是你走下去的最佳人选，觉得跟他在一起很累，那基本上你就可以把这个人筛选掉了。在我看来真的没必要总去考虑这个人到底爱不。因为你自己的感情应该你自己说了算，而不是让他牵着你的鼻子走。所以如果你希望在一段关系里获得主动权，就一定不要去用那种，你不来找我，我也不去找你的方法来验证对方的猜想。因为这种无意义的行为，只会让你陷入到无尽的精神美好，你也可以把结婚前的感情想象成你们用来经历冷漫的过程，只要过程美好就可以了。并不是非要得出个结果。
