“先,先停一下……”瑜伽垫上,我被教练训得浑身瘫软,可健身教练却并不打算暂停训练。
“再坚持一下,这样才能伸展开经骨!”教练猛地掐住我的腰,我瞬间瞪大双眼……
老公非要我去参加什么私人瑜伽培训班。
只因我生产后身材走形。
我能看出他的嫌弃,毕竟之前他真的十分贪恋我的好身材。
“怎么是全封闭的呀?半个月的时间,我才能回来啊。”
我有些不满意,但是老公却一直花言巧语地哄着我。
“这可是我托人找的瑜伽班,他说训练完可以和少女一样紧致,你看你生完孩子都松了,你不想夫妻生活更和谐吗?”
虽然我有些不愿意,但一想到生完孩子,我腰上一圈又一圈的肉,还是答应了。
可我没想到,这一去,差点要了我的命。
刚到训练营的时候,一切都很正常,除了这里地处偏僻,手机在这没信号。
营养师准备的一日三餐,都是低卡又营养。
瑜伽老师也很专业,他叫李建设,一对一全程带我,长得高大威猛,穿着紧身的黑色无袖,可以看到鼓鼓囊囊的肌肉,面目严肃,整个人透露着威严。
“这些都是我们的学员,她们跟你一样生育后身材走形,现在训练了半个月,都恢复如初了。”
李建设指着训练室一个个正在训练的女人,她们年龄不同,上到50岁的阿姨,下到十八岁的少女都有。
她们穿着短款低领的上衣和超短裙,露出纤细的腰肢和白皙的大腿,身材姣好,前凸后翘,身上没有一丝赘肉,完全看不出是生过孩子的。
但是瑜伽训练需要穿超短裙吗?
李建设似乎看出了我的疑惑,开口:“这样方便我们看训练成果,观察肌肉,大家都这样,很正常。”
我从他们露在外面的皮肤上,能看到她们身上没有一丝多余的赘肉。
可能好的瑜伽班就这样吧。
“你放心,跟着我练,你也能跟她们一样。”
李建设自信地跟我保证。
我看着自己粗了一倍的腿,还有肚子上一圈圈的赘肉,很心动。
“好。”
随后他拿了一张表给我。
“把你之前的身高体重三围都填一下,还有这里,饮食爱好,有什么癖好,有没有过敏的,都填清楚了。”
我刚想拿笔,却被他制止了。
“等等,跟我去做个全身检查,我要了解一下你身体现在的各项数据。”
“放心,我们的检查都是一对一的,私密性很好,你不用不好意思。”
说完,他不由分说地拉着我进了一间房间。
“站好,别动,把衣服都脱了。”
我听着他的话瞬间脸色爆红,除了在老公面前,我平时都是穿长衣长裤的保守人。
可是李建设手里拿着仪器,神情很自然,仿佛这种场面他见多了。
“衣服会影响精密度。”
我虽然很抗拒,但一想到能让老公满意,还是咬牙照做了。
李建设上下扫视,似乎很满意自己看到的,“不错,相比其他人,你身材好多了,想必不用多久就能毕业。”
他检查的手法很熟练,但也很粗鲁。
“转过去,双手抬高。”
李建设拿着仪器站在我身后,冰凉的仪器上有滚轮,在我皮肤上游走,凉得我打了个颤,我能清晰地感受到他粗重的呼吸声。
量胸围时,他的手不仅摸上了我的胸,还像模像样地把我的两个饱满的胸部托起颠了颠,满意地点点头,“以前也这么大吗?”
我涨红了脸,小声:“没有,生了孩子才这么大的。”
他点点头,量到量臀围和腿围时,他让我又转回来,在我面前蹲跪下,温热的呼吸打在我的小腹,不禁让人颤栗。
我脸色涨得通红,不由自主地想往后退一步。
生育后老公每次都是草草了事,我已经好久没有夫妻生活了,不能怪我这么敏感。
“别动,还没量完呢。”
他皱起眉,好像生气了,狠狠地扇了我的屁股一巴掌,挺翘的屁股被扇出波浪,我羞得要命,我的屁股除了老公没有别人碰过。
可是教练却毫无知觉,头也不抬地说,“你配合一点,后面还有学员等着呢。”
我只好忍住不适,任由他在我身上量来量去,指尖在我身上游走。
在我浑身变得越发燥热就快要忍不住时,检查结束了。
我忽然松了一口气,要是再这样下去的话…
我看着健壮的教练,下意识的吞咽了下口水。
“过来,给你发学员服。”
教练李建设手里拿着两套衣服站在我的房间门口。
“这是训练穿的衣服,你试试,看上身效果怎么样。”
我接过衣服,进去之后想要关门,却被李建设用手臂撑住了。
“我帮你看看上身效果怎么样。”
说着,他自顾自地进了屋,还顺手关上了门。
我抱着衣服,站在原地,进也不是,退也不是。
李建设见我站在那不动,皱了皱眉:“愣着干什么?去试衣服啊。”
我硬着头皮,进了卫生间。
这衣服,跟训练室那些女人穿的一样,短款低领上衣和超短裙,夹在里面的内裤,布料没有巴掌大。
衣服领口太大,几乎包不住我的胸部,前面白腻腻的波涛似乎要汹涌而出,我拽了拽堪堪到大腿根的衣服,这衣服,根本遮不住什么,我犹豫了半天才出去。
李建设上下扫视着我,眼神里满是打量,好像我是一个物品。
“转一圈我看看。”
我硬着头皮转了一圈,李建设满意地点点头,似乎意有所指,
“不错,这衣服很适合你,把你的身材完美地勾勒出来了。”
他一边说,一边走到我面前,“现在去训练吧。”
站在瑜伽垫上,李建设指导我的动作,可越到后面,动作却越来越奇怪。
“腿打开,与肩同宽,下腰,手撑住地面。”
我听着指令照做,整个人匍匐在瑜伽垫上,臀部高高翘起。
可这个姿势短裙什么都遮不住,而内裤那点布料……
教练肯定都看到了。
我羞得要哭出来了,可是周围的人都是这么训练的…
我咬了咬唇,回过头,李建设炽热目光吓了我一跳,这种凶兽一样的目光,我太熟悉了。
我不禁想到了以前老公弄我的时候,老公低沉的喘息似乎在我耳边,“这么浪,还没怎么样呢?”
想到这,我忍不住曲起腰身。
“老师,我…我不行了…”
“才刚开始呢,把臀翘起来!”
教练的声音猛然把我拉回现实,我赶紧塔下腰身,高高耸起臀部。
我能感受到,随着我把臀部翘起,身后传来的喘息声也越来越重,下一秒教练朝我走了过来。
“我来亲自给你辅导辅导!”
教练跪在我身后,小腹紧贴在我的臀上,然后一手按在我的腰上,一手按在我的背上,忽然往下一压。
“啊…”
我忍不住叫出声,可教练却好像更加兴奋了。
大手毫不留情地扇在我的臀上,一下又一下。
我的臀部下意识的蹭着他的小腹乱颤,我轻咬下唇,努力不让自己发出羞耻的声音。
可下一秒,他突然喘着粗气猛地掐住我的腰,我感觉身后传来一阵异样。
我傻了一瞬,然后突然挣扎着往前爬,“不…不要……”
可他轻而易举地就掐着腰把我拉回来,使得我的翘臀再次顶在他的腹部。
下一秒,我瞬间瞪大双眼…