结束短暂的假期，申花于今天傍晚18点重新在久事康桥体育基地集结，准备本月底重启的中超联赛。
间歇期前，朱辰杰、路易斯、蒋圣龙、阿马杜等核心球员接连在比赛中受伤，对球队的战斗力造成了不小的影响。他们的康复进步，也会在一定程度上影响申花后续比赛的战绩。据悉，朱辰杰和路易斯今天也都按时归队，不过他们还无法参与球队的合练。左侧上颌窦壁粉碎性骨折，左侧颧额缝分离骨折的朱辰杰是在联赛首轮与长春亚泰的比赛中受伤的，距离现在近一个月的时间。队医组根据他受伤部位的愈合情况，为他制定了专门的低负荷训练计划。今天归队后，朱辰杰始终在队医组专人的陪伴下，进行低负荷的简单训练。所以，朱辰杰距离伤愈复出，还需要一点时间。
与国安一战中肌肉拉伤的路易斯，受伤后一直在上海进行积极的康复治疗，家人也给予他最大的支持。球队放假期间，妻子有时候还会陪着路易斯到基地康复训练。不过，肌肉拉伤需要一定的康复时间，路易斯能否顺利赶上与河南队的比赛，目前还难下定论。
本次联赛间歇期约一个月，但申花出战了亚冠精英联赛八分之一决赛，所以休假结束后，球队仅十天左右的备战期，以准备下一阶段的赛事。主教练斯卢茨基延续了自己的习惯，依然在间歇期安排了热身赛。周六，申花将与苏州东吴队在久事康桥体育基地进行热身赛。苏州东吴是中甲球队，在中甲联赛首轮主场战平陕西联合。本赛季，蒋志鑫、朱越、王一凡等申花年轻队员租借加盟了苏州东吴，不过王一凡已经前往U22国足集训比赛，肯定无法出战这场热身赛。斯卢茨基始终坚持在间歇期安排热身赛，其中一个目的是为了让队员保持比赛的节奏。而阿马杜的意外受伤，使得这场与苏州东吴的热身赛被赋予了另外一层意义，试验新的人员组合，尽可能降低阿马杜伤停给球队造成的影响。
斯卢茨基同时也密切关注着蒋圣龙、杨泽翔、徐皓阳、汪海健、刘诚宇、杨皓宇在国字号球队中的情况。明晚，U22国足将与乌兹别克斯坦U22国足进行比赛。北京时间3月21日凌晨2点15分，国足将在世预赛18强赛中客场对阵沙特队，这是非常关键的一战。从国足的训练情况看，蒋圣龙大概率将带伤出战，与蒋光太搭档组成双中位组合。谈到即将到来的比赛，汪海健说，“首回合确实很可惜，我们在多一人的情况下被对手进了绝杀。经过那场比赛，我们变得越来越好，一步一个脚印。再次对阵沙特队，我们肯定要在定位球这方面做足工作，因为毕竟在主场也是对手进了两个角球。”这个时间，陈晋一也无法参与申花的备战训练。他受中国香港队的征召，参加国际比赛日的飞行集训和比赛。今天，中国香港队与中国澳门队进行了热身赛，陈晋一首发出场。3月25日，中国香港队将与新加坡队进行亚洲杯小组赛第一轮的争夺。所以，陈晋一跟蒋圣龙、杨泽翔、徐皓阳、汪海健、刘诚宇等一样，最早3月26日才能归队。
根据中超联赛的赛程安排，申花将于3月29日客场对阵河南队。上个赛季，申花在客场2：1战胜河南队，进球的是谢鹏飞和吴曦。
十分干净的03摘星队
故意在休战期前装伤，博得同情，你们还不能讲啥。一开战马上开始动作，什么踩人黄牌，铲别人膝盖不犯鬼啊！虹口滚地龙队，玩的就是猫腻和套路。虹口滚地龙队，一支玩魔法手段高明的球队，一支03年摘星的球队，一支干净的球队。