当你生气的时候，告诉自己：

人生不过三万天，生命何其短暂，时间何其宝贵。

算一算自己还剩下多少年？

开心也是一天，不开心也是一天，既然如此，还不如开开心心地过好每一天。

别让那些糟心的人影响自己的心情，别让那些糟心的事影响自己的生活。

毕竟，下辈子我们都不会再来人间了。

生命只此一回，我们只活一次，既来之，则安之。无论如何，这辈子一定要高高兴兴的，一定要少生气，过最快乐的人生。

当你生气的时候，告诉自己：

这个世界不能事事如愿，人生不如意十之八九。

本来生活就已经很难了，如果再拿别人的错误来惩罚自己，那就会让生活难上加难。

静下心来想一想，有必要和外人因为琐事而生气吗？

有这个时间和精力，还不如多去挣点钱。

与其在琐事上消耗自己，还不如给别人让一步，是放过别人，更是放过自己。

人生不过修行一场，修得就是一颗清净心。

与其将时间浪费在生气上，还不如好好吃饭，好好睡觉，将自己的生活安排好。

当你生气的时候，告诉自己：

人这辈子啊，什么功名利禄，金钱地位，都不过梦一场。

有什么，都不如有一个好心情，一个好身体。

你若总是生气，最后伤害的是自己的身体，损害的是自己的健康，生了病，没有人能替你承受病痛的折磨。

所以，无论如何，我们都要放宽心。

心宽了，大事能化小，小事能化了，到了最后，你就会发现，人生啊，除了生死，其他的都是小事。

渐渐的，你也明白了，人只有健健康康地活着，才能努力去奋斗，去争取自己想要争取的生活，否则一切都是惘然。

当你生气的时候，告诉自己：

人有情绪，会生气很正常，但这不是明智之举。

聪明的人会控制自己的脾气，少生气，多开心，这样才能让身边的人亲近，因为没有一个人喜欢那种动不动就生气的人。

生气时狰狞的面容会叫人害怕，由此产生的负能量会毁了自己。

无论从人际关系出发，还是自身成长出发，生气都是百害而无一利的。

人这辈子，在单位，免不了跟人打交道，免不了磕磕碰碰，在家里，免不了锅勺碰锅沿，免不了会出现一些分歧和矛盾。

学会换位思考，将心比心，学会包容别人，减少生气的次数，就是在善待自己。

当你生气的时候，告诉自己：

凡事要看淡一些，看开一些，学会接纳世间的一切，学会与自己和解。

动不动就生气的人，状态一定是非常差的，心态也不好，生活越过越糟糕。

有些事啊，只有自己想明白了才行，别人劝是劝不动的。

凡事少生气，多一点包容和理解，摆正自己的心态，守护好自己的健康，守护好自己的心情，才能自在随心。

不生气，就是在爱自己，就是最好的养生，想明白了，你就不会生气了。

随着岁月的增长，随着阅历的增加，你总有一天会明白：

人生最曼妙的风景是内心的淡定和从容。

少生气、少抱怨，从容淡定、静而不争，安安静静地过自己的生活，才是最好的活法。