有句话是这样说的：

在时间的大钟上，只有两个字：现在。

人生最难的修行，其实就是珍惜当下，把握当下。

有太多的人，就是因为放不下过去自己执着的东西，也不敢去期待未来，才不能够过好现在。

如果一个人总是在无尽的折磨和煎熬当中度过自己的生命，那无疑就是浪费自己的时间了。

而且一个人如果连当下的时光都无法珍惜，那么他的人生一定是十分抑郁和迷茫的。

在自己人生当中的修行，最重要的就是让自己学会珍惜当下，才能够迎来未来更多的精彩和多样性。

与其追风去，不如等风来

一个人最愚蠢的行为，就是让自己太执着于过去，以及想象太远的将来。

如果一个人总是因为发生过了，或者说是还没有发生的事情，特别的焦虑的话。

那么，就会连自己最基础的生活都过不好，整天就是把自己放在烤炉上煎熬着。

甚至你会感觉自己人生当中的空气都是变得那么窒息，认为自己的每一刻都活在绝望当中。

生活从来都不会让自己心慈手软，更不会同情任何人，你对生活的恐惧，只会换来更多的痛苦和折磨。

当你的日子变得越来越被动，你的内心也越来越敏感和脆弱的时候。

就只能够让自己像行尸走肉一般度过自己的生活，只能困在迷雾森林当中，一辈子走不出去了。

因为你现在的日子和生活都不能过好，更别说是解决已经不能够改变，或者说是还没有发生的事情了。

真正厉害的人，一定都是致力于让自己活在当下，珍惜当下的。

因为他们清楚的明白，人类的力量其实很渺小，不能够去改变什么，也很难去决定什么。

与其让自己追风去，不如让自己等风来，好好的过好当下的生活，坦然的接受一切发生。

然后，不管即将迎来的是失败还是成功，都让自己静下心来好好的去总结经验。

这样，我们才能够在做人做事上少走弯路，甚至是改变自己人生的轨迹。

能够让自己的每一天都有一个小目标，完成自己想要去做的事情，就已经是非常幸福和满足了。

如果你总是太过于放不下那些遗憾，又不能够勇敢的去拥抱未知。

那么，就算是雨过天晴之后看到了彩虹，也会觉得今天的天气十分的让人遗憾。

同时，自己也就丢失了感受人生的那种能力，更别说是享受自己的生活了。

越恐惧，越是会发生

其实，墨菲定律已经告诉了我们，一个人心中越害怕的事物，往往发生的概率就越大。

毕竟一个人在心中对一个事物的恐惧越大，自己在脑海当中就会不断的重复最坏的结局，以至于这样的结局真正的发生。

而且那些不好的东西都是欺软怕硬的，如果我们越害怕身上的磁场就会越弱，自然而然也就会这样的坏事到来了。

人生在世，每一个人都会有自己的坎坷和挫折，这是上天对人类的考验，没有人会是例外。

所以，当你遇到了来自于生活的烦恼和困扰，承担着压力和痛苦，就不要觉得只有自己的生活才过得那么苦。

甚至可以说，在你没有了解别人所经历的苦难之前，你当下所经历的一切，说不定都只是别人痛苦的十万分之一。

当你觉得一个难关越难去跨越，一些困难越是难以去战胜。

自己身上和心理承担的压力都是越来越大的，最后把自己折磨的痛苦不堪，最简单的事情都做不好了。

勇敢地自己的人生修行当中提升自己，好好去珍惜当下每一次的成长机会，就算是再大的困难，也要让自己咬咬牙的挺下去。

千万不要害怕其中的黑暗与残酷，也不要让自己去选择打退堂鼓和逃避，才能不给自己的人生留遗憾。

并且当你被十分焦虑的情绪包围着的时候，那种负面情绪给予你的消极能量是会越来越强大的。

这样的话，你从心理上就已经被困难给打败了，更别说是用自己的实力去战胜了。

如此，自己越害怕的东西，不仅越会发生，还越战胜不了。

珍惜当下，把握当下

有人说，人生就是单向的行程，无论怎么样，都是向前走的。

的确，自己的人生也同时间一般如流水逝去，不管怎么样，都不能够去改变。

所以，我们更应该要让自己珍惜当下的生活，把握当下的机遇，也要珍惜自己的时间，珍惜自己的生命。

只要我们可以更加好的把握自己的时间，利用自己的时间，是可以把生活过得越来越好的。

然后，我们就可以在人生的旅程当中，看见到更多的世面，见识到更多的事物，也更能够打开自己的眼界。

而不是把自己困在一种执念当中，更不要让自己现在那种来自于未来的焦虑。

只有让自己关关难过，关关过，才能够在人生的修行当中得到真正的成长。

同样，只要你能够沉得住气，静得下心来，那些在别人看不见的地方，默默付出的努力一定会回报你，绝对是不会让你白费力气的。

这样，自己的每一天都可以有着更加充足的意义，每一刻，对于自己来说都是珍贵而珍惜。

那么，自己也可以更加轻松自在，悠然自得的去度过自己的一生。