在给宝宝洗澡这个问题上,可以谈论的话题很多。
宝宝多大能从盆浴换到淋浴?为什么不推荐用浴霸?那应该用什么取暖器才好呢?
感冒了、打疫苗、长湿疹能不能洗澡呢?洗澡有哪些容易忽略的注意事项?……
今天,就给大家好好科普一下,宝宝洗澡的那些“疑难杂症”~
冬日宝宝洗澡相关Q&A
01
Q:宝宝冬天能每天洗澡吗?
A:真的不用天天洗!
冬天容易皮肤干燥,洗澡太勤会不断洗去皮肤的天然保护膜——油脂,加重干燥、发痒、湿疹等皮肤问题,而且更容易受细菌、病毒的侵袭。
《中国皮肤清洁指南》建议: 1 岁以内的小婴儿在会爬之前,以 每周 2 次为宜,最多隔 1 天洗 1 次;当天气变热或宝宝活动量增加,可以适当增加洗澡频率。大一点的孩子到户外跑跳、出汗的机会更多,如果玩得特别脏,当天就需要洗澡。12 岁之前,冬天最佳的洗澡频率在每周 1~3 次。
而且,不能每天“洗大澡”,咱可以每天“洗小澡”嘛——也就是洗脸洗脚洗屁屁。
英国国家医疗服务体系(NHS)也建议, 擦浴是小宝宝更好的洗澡方式(“一头一尾法”)。只要用微微湿润的毛巾,擦擦宝宝的脸、耳朵外侧、脖子、小手、屁屁和小脚,就 OK 啦。
02
Q:洗澡洗多久?怎么试水温?每次都用沐浴露可以吗?
A:最佳时长在 10 分钟内,最佳水温在 38℃左右(用胳膊肘测水温觉得温暖而不烫)。
不必每次都用沐浴露,用的话,必须是弱酸性的沐浴露,最好是无泪配方。
03
Q:为什么不推荐用浴霸?
A:浴霸的光容易灼伤宝宝眼球,十分危险。
宝宝喜欢盯着亮的地方看,这样会对眼睛造成极大伤害。浴霸可以用来给浴室升温,但在宝宝进入前就要关掉。
宝宝洗澡时,也是不建议开暖风的,暖风虽暖,但容易快速吹干宝宝皮肤的水分,导致宝宝皮肤干燥,洗完再涂润肤乳,也有些晚了。
如果浴室内外温差比较大的话,家长可以开空调来调节室温,可以避免孩子洗澡后,因为温差大而着凉。
04
Q:感冒了不能洗澡吗?
A:可以洗。
感冒时宝宝通常会有鼻塞、流鼻涕等不适症状,而浴室里温暖的水汽能够在一定程度上缓解。
但如果宝宝情绪烦躁,也不要强迫。注意,室温合适,及时擦干身体和头发很重要。
05
Q:打疫苗后能洗澡吗?
A:建议等 24 小时后再洗。
从稳妥角度考虑,建议打过疫苗后,24 小时内不要洗澡。
并不是说澡会让疫苗失效或减弱疫苗的效果,而是疫苗注射后,因为它的抗原作用,在针眼处往往会有一定的炎症,相对来说比较容易感染。
如果不是特别必需,还是等上 24 小时再洗更踏实嘛。
06
Q:长湿疹的宝宝要少洗澡?
A:不必要。
湿疹宝宝皮肤上脱落的皮屑、沾到的衣物纤维、裂口皮肤周围的细菌和汗渍,都对皮肤有刺激。
洗澡的时候,冲洗掉这些脏东西,反而有利于湿疹康复。
只要水温不过热,每次洗完后都及时涂上温和、无刺激的宝宝保湿霜、身体乳,湿疹宝宝不用刻意减少洗澡次数。
注意:保湿对湿疹宝宝是最重要的,湿疹急救霜也是不错的选择。
07
Q:洗完澡要用棉签蘸干宝宝耳朵里的水?
A:大人可以这样做,但宝宝不行。
给宝宝洗头发、洗澡时,稍不留神就会把洗澡水弄到耳朵里。
如果给宝宝用棉签清理耳朵,会把洗澡水捅进更深的耳道,容易造成中耳炎。
正确的做法是,用棉球放在宝宝外耳道,停留 5 分钟,棉球会把耳朵里的水吸走。如果明确知道哪只耳朵进水了,就让宝宝向那一侧偏头,水会更快流出吸走。
或者在洗澡前,就给宝宝罩上防水的耳罩,耳朵用湿毛巾擦洗(记得拧掉多余水分)。
温馨提示:
如果宝宝洗完澡后频繁抓挠耳朵,伴有体温升高,很可能是中耳炎,最好尽快带宝宝就医。
08
Q:宝宝多大能从盆浴换到淋浴?
A:会站立后,就可以换淋浴了。
淋浴更加卫生,特别是女宝宝可以避免私处感染的危险。
而且尽早让宝宝习惯洗淋浴,能够帮助养成好的洗澡习惯,将来也能更早学会独立洗澡。
最后,再提醒一下家长们,宝宝洗澡时,务必要有大人在旁看护。澡盆里的水,也有可能发生溺水,造成危险哦。