很多人知道缅甸的妙瓦底，是人间地狱，极为恐怖，却不知道自己的身心就是地狱、就是牢笼，没有多少人能逃出它的控制。
人这一辈子，被自己的心糊弄的一塌糊涂、被自己的心骗得团团转，这颗心给自己带来无数的灾难和屈辱，但绝大多数人都认不清这个事实。总认为是外面的人不好、是自己运气不好等等，却从来没怀疑过这颗心。
俗话说:家贼难防。心才是一切灾难的起源，但知道的人太少太少。这些知道的，大部分也无能为力，就像进了妙瓦底，你知道是地狱，但你没有能力出来。只有极少数的大力的修行者，才能逃出这个地狱。
我们不是修行者，但也要注意这颗心，它并非是我们的好朋友。昏招、害人的招，它会频频出，让我们的人生极为艰难，甚至把我们陷进泥坑。
行事端正、光明正大，可降低心的危害。
