月经迟到和月经淋漓不尽定位双腿两个点,三阴交和悬钟穴,一个在外侧一个在内侧,都是

梦秋谈健康 2023-05-26 15:16:09

月经迟到和月经淋漓不尽

定位双腿两个点,三阴交和悬钟穴,一个在外侧一个在内侧,都是在脚踝尖上四指三寸处。

同时用指关节分别顶住这两个穴位,顶不准不要紧,大约位置对就可以。如果是月经迟缓,就向下推,如果是淋漓不尽就向上推,方向整清楚,就很简单。

要领,是顶住了再推,直接推效果不太好,如果有人能帮助操作就更好了。

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