思虑过度，一般消耗心脾气血，还容易导致肾精不足。
心脾气血不足，心不藏神，失眠多梦，记忆力下降。因为心主藏神，思则气结，脾虚不运生湿。这类患者可以服用人参归脾丸或人参健脾丸。
肾精不足，腰膝酸软，脖子僵硬，手脚心烦热，遗米盗汗。因为肾主藏精，脑是精髓之海，绞尽脑汁必然会髓海空虚。这类患者可以服用脑力宝或大补阴丸。#大阳养生的专属圈子[超话]##中医式生活##后浪养生专家团#
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