看全红婵的训练开始上难度了，陈若琳在旁边盯着训练。

说实话，陈若琳对全红婵真的是非常上心的，很多人说有时候陈若琳对全红婵太严格了。

但是想想现在的孩子，真的严一点，才是对她们最好的呀！

全红婵这时候正是叛逆期的时候，她的内心拥有自己的想法，陈若琳现在也调整了自己的方法，她说孩子大了，就得哄着呀！

陈若琳作为全红婵的教练，曾经也是跳水冠军，全红婵经历的，她也都经历过，不得不说，可能最了解全红婵的人，就数陈教练了。

全红婵的训练现在是越来越有挑战性了，这次回来，全红婵胖了一些，而且休假有一段时间，中间再训练了两个星期，还是没有达到理想的体重。

当然了，一切都有个过程的，全红婵和陈若琳都有心里准备。

陈若琳教练就在旁边，眼睛都不眨地盯着她练。休假回来后，陈教练对全红婵的要求更严格了，不管是跳水还是体能，她都在旁边盯着。

话说，陈若琳教练真的是高标准，高要求呀！不过这也是全红婵能跳出好成绩的根本呀！只有她的一切都是用高标准去做，才能把动作做到最好。

不过这可能就是全红婵的天赋吧。就算休息了挺长时间，她的动作还是做得特别到位，尤其是那个360度转体后用手撑住的动作。

陈教练还在那儿计时，看全红婵能坚持多久。我现在想想，其实全红婵的天赋也是有的，但是训练也是挺多的，这或许就是她自己说的，不要说我是天才，因为也是经过了很多努力的。

看着全红婵这么努力，我真是既佩服又心疼。她才那么小，就得承受这么大的训练强度，但每次看到她那么专注，那么拼，我心里就特别感动。

陈教练对她的严格，也是希望她能更上一层楼。全红婵这小姑娘，真是不简单，她的努力和坚持，让人看了都忍不住要给她加油鼓劲。

据说有一次训练的时候，全红婵想放松一下，喝了瓶可乐，就被网友发照片放网上了，导致陈教练训了她一顿。

全红婵一看教练那严肃的脸，心里就紧张得不行，赶紧解释说：“教练，我就是想稍微放松放松，没想着会惹出这么大麻烦。”

陈若琳教练听了之后，叹了口气，声音里带着点沉重：“红婵，你可是国家队的一份子，你做的每一件事都关系到国家的脸面。这些照片要是传开了，对你影响不好。”

作为职业运动员，她的生活一直都是紧张忙碌的。偶尔能放松一下，对她来说也是挺难得的。

我心里也挺不是滋味的，全红婵还是个孩子，有时候也想放松放松，这本来就是人之常情。

不过呢！全红婵有时候确实孩子气一些了，好在她是承认错误也快的，她还是比较怕陈若琳的。

所以陈若琳自己也说，全红婵有时候要管得比较紧一些。所以相信陈若琳知道如何教育全红婵的，遇到这样的教练，真的是全红婵的幸福呀！