《凡人歌》原著小说是一部深刻描绘中年危机与社会内卷的力作，由纪静蓉所著，以其细腻的笔触描绘了社会的现实与残酷。小说中的职场竞争、家庭矛盾、情感纠葛等情节都真实地反映了当代社会的现状，也让读者更加深入地了解了社会的本质与人性的复杂。

该剧后由殷桃、王骁等实力派演员领衔主演，搬上荧幕，进一步扩大了其影响力。其剧情紧凑、情节生动，人物刻画真实且深刻，引发了广大观众的共鸣与思考。小说围绕3对伴侣的人生轨迹展开，细腻地刻画了他们在社会内卷、中年危机等现实压力下的挣扎与抉择。

沈磊与谢美蓝是其中一对极具代表性的夫妻。沈磊，一个毕业于名校的研究生，顺利考取公务员，拥有北京户口，看似前途光明。然而，他性格冷淡，对人际交往和个人发展并不在意，导致职业生涯原地踏步。

而谢美蓝，一个曾经对未来充满憧憬的女子，在沈磊身上始终看不到前景，逐渐心生不满。她试图通过流产、与上司路杰的暧昧关系等方式寻找出路，最终选择了离婚，成为了人生赢家，却也付出了巨大的代价。

沈磊在离婚后，愤怒之下辞职，开始了浪游四方的生活。在漂泊的过程中，他目睹了社会的残酷与不公，也反思了自己的人生。

而另一边，他的姐姐沈琳也在努力挣脱生活的枷锁。沈琳原本是一个衣食无忧的全职主妇，因丈夫那伟的工作原因，被大哥王睿智坑害，不得不面对巨大的经济压力。她鼓起勇气再次踏入职场，却遭遇了种种挫折。从人事专员到月嫂，再到最终选择摆摊卖卤货，沈琳经历了从优雅到艰辛的转变，但她的坚韧与毅力让她在困境中找到了希望。

除了沈磊与沈琳，小说中还有另一对引人注目的伴侣——那隽与李晓悦。那隽是一个高收入的行业精英，他依靠专业技能在职场上如鱼得水，但也有着巨大的压力。

李晓悦是那隽的女友，她美丽而独立，却在那隽高强度的工作压力下感到无助与迷茫。两人最终因价值观的不同而分手。

而李晓悦在终南山散心时，与在终南山隐居了一段时间的沈磊相遇，两人之间擦出了火花，为小说增添了新的情感线索。沈磊因政府开发计划而被迫离开，他回到了故乡，对未来充满了迷茫。在沈琳的劝导下，他回到了北京，与家人团聚，和李晓悦走到了一起。

那隽在经历职场挫折后找到了新的工作方向。谢美蓝离婚后与富豪领导走到了一起，过上了看似幸福的生活。沈琳则通过摆摊卖卤货找到了生活的希望。

《凡人歌》原著小说以其深刻的主题、生动的人物刻画和紧凑的情节赢得了广大读者的喜爱与好评。它不仅是一部关于中年危机与社会内卷的作品，更是一部关于人性、爱情与选择的深刻探讨。

沈磊的冷漠与逃避、谢美蓝的决绝与自私、沈琳的坚韧与毅力、那隽的执着与迷茫以及李晓悦的独立与勇敢……这些人物形象都深深地印在了读者的心中。