戒烟,是我最佳选择

冰旋玩转生活 2024-11-05 14:06:43

今天是利剑军转断崖式戒烟的26天,零吸,特打卡祝贺!也为自己加油鼓劲!

回顾这戒烟路,最艰难的第一个周!坚持住第一个周,就成功了60%;戒烟戒的是心,只要内心强大,找足戒烟理由,相信自己就一定行!必须行!

改变自己一种生活方式,让自己决定未来,让自己实现目标!

44个春秋,实现了三个目标:一是参军考校,20岁那年实现跨越式成功;二是转业上岸,回归家庭,让幸福小家开始平稳经营,结束15年两地分居;三是断崖式戒烟。戒烟难,难在25年的习惯;也不难,下定了决心,想改变一下自己,改变一下生活,给家人一份爱。

只要自己坚守,努力,这个目标比以往任何目标都易实现!因为其他任何目标都有外因,只有戒烟,才是自己完全决定的目标。

小伙伴们,有哪些同在戒烟路上朋友?我们共同交流,共同赢得戒烟成功[火炬],为了开源节流、为了家人健康、为了耕耘一份爱、为了让自己立志更健康[加油加油]

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