老北京鸡肉卷
一定有很多小朋友大朋友都喜欢吃KFC,虽然嘴上一直说这是垃圾食品什么的,但是大多数人都抵挡不了美食的诱惑。外面的鸡肉卷现在是越来越“瘦身”了。反复的油炸也不健康。那就自己在家动手做肯德基吧。
老北京鸡肉卷几乎每次去KFC我都会点一份。自己在家做的这个甜面酱蘸料直接蘸黄瓜吃也很好吃的。至于这个薄饼嘛,就更不用说了,卷什么都好吃。我暂且叫它薄饼,也有朋友叫春饼,煎饼什么什么的。。。不管什么,用它卷炸鸡肉配上葱丝黄瓜和甜面酱,就是好吃死了~
材料:
炸鸡材料:鸡脯肉1块,鸡蛋1个,蛋清1个,黑胡椒粉10ml,生抽10ml,料酒5ml,盐4克,鸡蛋1个,淀粉适量,面包糠适量。
卷饼材料:面粉300克,热水140克,凉水40克,盐2克。
其他材料:甜面酱45ml,番茄酱15ml,生菜适量,黄瓜适量,葱白适量。
做法:
1.面粉中加入盐,倒入140克滚开水。
2.边倒开水边用筷子搅拌,成雪花絮状。
3.加入凉水,和成“三光”面团。
4.揉好的面团盖上湿布,放在一边醒发3小时以上。
5.醒好的面团揉匀,搓成长条。
6.案板撒面粉,把长条切成小的剂子。
7.把小剂子按扁后。
8.用擀面杖把小剂子擀成直径20cm左右薄饼。
9.平底锅烧热,将薄饼放在锅中,小火烙。
10.薄饼开始出现一点点斑点,翻面。
11.慢慢的出现黄斑,翻面(烙饼期间用筷子挑起,多翻几次,如果一直烙一面,饼会很硬)。
12.薄饼出现明显的小小黄色斑点,鼓起来,即可出锅。
13.趁热把薄饼放在案板上,盖上一个盆(湿气可以保持饼的湿润柔软度,直接晾开饼会变硬)。
14.小碗里倒入甜面酱,番茄酱,搅拌均匀。
15.拌好的酱料上锅蒸15分钟即可,放凉备用。
16.生菜洗净,葱白切丝,黄瓜洗净切条备用。
17.鸡脯肉用刀背敲松,切成大拇指粗细的条。
18.鸡脯肉里加入黑胡椒粉,料酒,盐,生抽,淀粉,蛋清1个。
19.用手抓拌均匀,腌制3小时以上让鸡肉入味。
20.腌好的鸡肉在淀粉里裹一均匀。
21.鸡蛋打散,把裹好淀粉的鸡肉过一遍蛋液。
22.然后在面包糠里裹一圈。
23.锅里倒油烧至7成热,下入鸡肉开始炸。
24.炸至金黄色捞出控油。
25.烙好的薄饼铺在案板上,放一层生菜,放上炸好的鸡肉,葱丝,黄瓜条,挤上甜面酱。
26.卷起来就可以吃喽。
小贴士:
1.揉面的面粉和水的比例大约是5:3,开水和凉水的比例是2:1,这样揉的面做出来的饼柔软也筋,不过这里我喜欢更软和一点的薄饼,所以适当增加了开水的比例。醒发面团在3小时以上,夏天温度太高,可以放在冰箱冷藏半天以上,醒发越久越好吃。
2.烙饼的时候,要频繁的翻面,可以用筷子轻轻一挑,如果一直烙一面,饼会很硬,直到薄饼出现黄斑起大泡就好了。烙好的饼要立刻用盆子盖上,这样可以保证饼的口感湿润柔软,直接晾开饼会变硬。
3.炸鸡肉其实和鸡米花做法基本相同,可以参考
脆皮鸡肉卷
主料:鸡胸肉2块
配料:鸡蛋1个、马蹄8个、水发香菇5朵、猪肥膘1小块、葱姜适量调料:盐1/2茶勺、烤肉酱1/2汤勺、味极鲜生抽1/2汤勺、水淀粉1汤勺步骤:
1:准备好所有原料。
2:鸡肉洗净,去筋膜,剁成肉糜。
3:把马蹄、香菇、葱白、生姜,分别切成末,加入鸡肉里。
4:加入烤肉酱。
5:磕入鸡蛋,调入盐、生抽搅拌均匀。
6:分次调入水淀粉搅拌上劲。
7:把圆形的腐竹皮对半剪开,成半圆形,然后过一下水。
8:取一块平铺上在案板上,把鸡肉团成长条状放在上面,然后把2边多出的腐竹皮往中间对折。
9:然后紧密的卷起来。
10:依次卷好以后放入锅中蒸熟。
11:蒸熟的鸡肉卷冷却一下,待外皮稍干。
12:放入6、7成热的油锅中炸至外皮金黄酥脆,捞出沥油后,即可切块。
小贴士:
1:鸡肉卷的馅料做法跟包饺子相似,也可换成猪肉的,随自己喜好。
2:蒸好以后要等等,待鸡肉卷的表皮稍干了,才能炸。这样才能炸得酥脆。
3:食用时蘸甜辣酱味道特别好。
鸡肉蛋黄卷
制作食材:
鸡腿2个,咸蛋黄4个,蜂蜜、料酒、生抽、耗油皆适量
辅助工具:烤箱、刀、碗制作方法:由以下步骤1-6组成
1、先把鸡腿洗干净,然后用刀在鸡腿从中间割开一刀,然后沿着鸡腿骨切开,当然这个过程要小心取出骨头,而且请剔的过程中一定要格外小心,不然伤到手就不好了。
2、鸡肉剔好之后,把取下的鸡腿肉放进碗中,然后先放盐、耗油、生抽、白胡椒、糖先腌制3个小时,可以封好保鲜膜,然后放进冰箱冷藏腌制。这一步要提前做好,以免浪费时间。
3、把咸蛋切开后,准备一个碗,取出里面咸鸭蛋黄放进碗中,然后用汤匙把蛋黄压碎,然后把咸鸭蛋黄碎用保鲜袋包好,重新捏成和鸡腿肉长度相当的长条状。
4、鸡腿肉腌好之后,放在砧板上,然后摊开,再把咸鸭蛋放到鸡腿上面,用手直接卷起来。
5、准备好棉线,每一个鸡腿卷好之后,就用棉线绑紧。
6、先提前预热一下烤箱,然后把鸡腿卷放在烤盘上,预热好之后,把烤盘放进靠下岗中层,上下火,先烤12分钟,为了好吃点,这个时候先取出来,刷一层蜂蜜,再继续放进去烤10分钟,即可完成。
时间到了之后就可以取出来了,然后切成几段,鸡腿这样做,真的很好吃,不要每次谈到鸡腿就只知道红烧和油炸,和咸蛋黄一起才是绝配,立马就高大上了!
这样做出来的鸡腿卷,香嫩可口,微微有点甜,带上咸蛋黄那股美妙的口感,那真的是绝了!肉感也非常的扎实,有时候真的普通的食材,花点心思,做出来的菜就不在普通了,所以大家可以自己试试看哦!
美食小贴士:1个鸡腿需要2个咸蛋黄,所以大家可以根据自己想做多少个,来搭配这个