一种味道记住一座城，一种美食一个故事。

每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

爱吃的人运气都不会差，毕竟食来运转。

吃货的世界唯有美食不可辜负。

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生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

做饭不仅是满足家人的味蕾，更需要有激情和创造力。

要是您每天为了吃饭而迷茫，那就关注我吧！吃饭从此不迷路。

今天和友友们分享一道美味佳肴----家常版清炖牛肋条。

古代皇帝，除了一些昏庸无能的暴君，大都是政务繁忙。但皇帝除了处理国家大事，也有着绵延尊贵皇家子嗣重要责任，所以古代皇帝都有着补充精力的"特殊食谱"。

在宋代皇帝的食谱当中，宋徽宗特别喜欢吃牛肉，神奇的是有着这样饮食习惯的他，到了中年也没有发胖，每天都是神采奕奕，主要要归功于徽宗良好的生活习惯了。

毫不夸张的说，自从上次我给孩子做了这个清炖牛肋条，他恨不得一周让我给他做9次，鲜嫩又多汁，既能大口吃肉，又能大口喝汤。

（1）清洗过的牛肋条放入锅里，加点冷水煮出血沫

（2）然后重新放入锅中，加葱姜段、一勺盐，一次性加满开水

（3）大火煮开，转小火慢炖50分钟左右即可

（4）整个楼道都是你家牛肉的清香味，不柴也不硬，还非常嫩，特别适合老人孩子吃

（5）再蘸点小料汁，一口下去别提多过瘾了，你也给家人尝尝吧。

家常版清炖牛肋条，营养爽口下饭好吃到停不下来，在家轻松搞定，不出门也能解馋啦！烟火人间，风味长存，当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好。友友们快去安排起来吧！