春天是万物复苏的季节，也是宝宝正长身体的时候，想要宝宝身体棒，首先要有好肠胃，肠胃不行，身体营养也就跟不上。不仅影响身体发育，而且也会容易生病。因此，在吃上要多多注意，不要亲手毁了宝宝的肠胃，还不知道。以下这些东西要少吃，才能让他有好的肠胃，家长一定要知道。

生冷类食物

虽然已经进入了春天，但是温度还没有完全回升。如果宝宝吃的食物较为寒凉，更容易引起肠胃方面的问题，影响身体健康，还会让他的免疫力变低，容易生病。因此，家中有宝宝的不妨备上可以随时给他热奶的暖奶器，如果是奶粉喂养，调奶器也是必备的，好水配好奶，让宝宝随时能够喝到热奶，能够很好的保护肠胃，宝妈也不用担心娃一直哭闹。而且还能够保证每天持续有热水供应，随时能让宝宝喝到温开水。

油炸类食物

油炸类的食物比非油炸的食物吃起来更香，更可口，很多宝宝也都喜欢吃。但是油炸类食物属于高脂肪，高热量的食物，吃多了很容易导致肥胖，而且还会让宝宝的肠胃受不了，导致出现肠胃方面的问题，进而影响他的身体发育。因此想要宝宝有一个好的身体，从小油炸类的食物就要让他少吃一些。

肉类食物

在宝宝能够吃辅食的时候，不少家长觉得娃的营养可能跟不上，因此就经常给他的辅食中加入一些肉制品。对于宝宝来说，他的肠胃功能还在不断地发育过程中，如果吃肉吃得过多，很容易对肠胃造成负担，有可能造成积食的情况，使体质下降，对身体健康造成不良影响。因此，家长给宝宝吃肉也要适量，不要伤害了他的肠胃还不知道。

糖果甜品

糖果甜品对宝宝来说诱惑性十分大，平时他哭闹的时候，家长也会拿糖果去哄他开心。但是糖果甜品类的食物吃多了，不仅会对他的牙齿造成伤害，还会增加他的脾胃负担，影响营养的消化吸收。除此之外，糖分摄入过多，还会对宝宝的免疫系统造成破坏，对身体产生不利影响。因此，就算宝宝非常喜欢吃，家长也要有所控制。

以上这些方面，家长一定要注意，让宝宝吃的健康，有一个好肠胃，营养才能更好消化吸收，才能为他健康成长助力。