前几天去姥姥家做客，看到她家养了8种花，姥姥说她养的都是“长寿花”，对身体健康很有好处，而且好养。
姥姥今年90岁了，耳不聋眼不花，腿脚也很好，特别健谈，看着就红光满面，气力很旺。看看都是养的什么“长寿花”吧！看你家有没有？
一、百合花
很多人把百合花当做有毒花，不会在家养，觉得百合花香味太浓，而且还有很多花粉，容易引起花粉过敏，精神振奋，不容易进入睡眠。
姥姥说百合花是一种很养人的花，因为百合含有丰富的蛋白质，以及其他营养成分，有很好的润肺止咳作用。
害怕百合花香味太浓，花粉过敏，可以养在阳台外面，这样既看着漂亮，还能收获很多的百合种球。
二、桂花
姥姥家养了一棵桂花盆景，就养在她家的客厅阳光充足的地方，花盆是可以转动的，只要轻轻转动，就能换角度，让桂花全方面的晒太阳。
因为桂花特别喜欢阳光，每天需要晒6个小时以上，一旦阳光太少，就会开花，减少颜色香味都会变淡。
姥姥说养桂花并不是因为谐音富贵的贵，香气让人舒服，而是因为桂花有温补作用，开花过后收集桂花，泡酒泡茶还可以做桂花糕，经常食用真的很养人。
三、茉莉花
很多人说茉莉花是花中美人，深受年轻女性的喜爱，因为茉莉花花香宜人，家里养上一盆开花时，如同喷了香水一样；再加上玉骨冰肌，真的很漂亮。
90岁的姥姥也特别喜欢养茉莉花，而且一养就是5～6年。因为她喜欢茉莉花，除了开花漂亮，很香很香以外，还可以泡茶喝，治疗心烦意乱，暑热难耐。再加上茉莉花还能舒缓情绪，减轻压力，让人心情更愉悦。
四、白菊花
很多人说家里不养白菊花，因为白菊花被称为死人花，每到有人去世的时候，或者清明祭祖的时候，都会捧上一束白菊花，所以很多人觉得白菊花养在家里不吉利。
可90岁的姥姥家里却养了几盆白菊花，这种菊花是杭白菊，喝一些杭白菊花茶，有很好的散风清热的作用，能够缓解身体的不适。另外还有清肝明目的作用，经常喝一些，眼睛更明亮。
五、天竺葵
有些人觉得天竺葵有一种臭臭的味道，所以把天竺葵称为臭绣球，不会在家养。可是天竺葵开花真的很美，品种有200多种，叶片也挺漂亮的，色彩斑斓的。再加上花期很长，几乎一年四季都能开花。
90岁姥姥养天竺葵，侧重点和很多人不一样，因为它更喜欢天竺葵的这种臭臭味道，它觉得很香很香的，而且还有很好的镇静安神作用，还能杀死空气中的细菌。只是养的时候需要养在阳光多的地方，冬天每天晒5个小时以上。
六、金银花
金银花是一种很好的中药材，它又叫忍冬藤，耐寒能力特别强，能耐零下20度的低温，很适合在室外种植。
而且金银花又叫鸳鸯花，开花的时候花朵颜色很鲜艳，犹如鸳鸯一样，特别的漂亮。而且刚开始的时候花朵是白色，开时间久了就会变成金黄色，所以叫金银花。
金银花中含有绿原酸，有很好的抗炎，抗菌的作用，经常拿来泡水喝，很养人的。只是如果属于寒性体质，不建议使用太多金银花，因为金银花属于寒性花。
七、枸杞
枸杞被称为“人参果”，因为枸杞全株都是宝，就比如枸杞芽能清热解毒、枸杞花能养肝明目，补血安神等、枸杞果补肝肾，养血明目，延缓衰老、枸杞根能解毒、利湿、清肺降火等。
所以在姥姥的客厅里，养了一大盆枸杞，虽然不是精致盆景，但是真的很养人的。再加上枸杞很好养，对土壤要求不严，而且土壤变干浇一次透水，施肥也会使用发酵的饼肥水，因为属于有机肥，养出来的枸杞质量更好。
八、紫苏
紫苏不仅是一种漂亮的花草，也是一种很好的蔬菜，它真的很养人，因为有解表散寒、行气宽中、经常用来治疗风寒感冒、胸闷呕吐等。
它属于一年生的植物，到了夏季开窗通风后，还能结出种子，然后再拿来种植，年复一年家里常有紫苏。
紫苏喜欢温暖湿润，在夏季高温多雨的时候生长最旺盛。冬天要想让紫苏生长好，温度需要达到21度以上，还要多晒太阳，经常浇水，但是不要有积水，就能一年四季有紫苏了。
