多胖才算肥胖?别再只看体重了,还有这些更准的指标

四川健康 2024-04-30 16:00:28

在生活中,有些健身达人、运动员、军人等人的身材看起来健硕挺拔,体重却高于正常标准?而一个体重正常的人,在医生眼里却是个胖子。这是为什么呢?

如今大部分人都是通过体重的多少来评判自己是否肥胖,体重过高就认为自己需要减肥。但体重管理门诊有一句话叫“外行看体重,内行看体脂”,判定自己是否肥胖,我们需要参考多项指标,综合评判。

审核:四川大学华西第二医院副主任医师 吴晓娜

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