冰雪消融，万物复苏，仿佛昨天还是寒风瑟瑟，雪花纷飞，今天却已春风拂面，春雨淅沥的迎来三月人间。嫩叶春花是迟到却不打报告的孩子，任性出现，笑咪了眼。在这个万物更新的时节，让我们去阳光中寻找自己最好的状态。
专注当下，活在呼吸里。现在的年轻人，普遍焦虑爱拖延，请正视当下，活在每一个呼吸里。去生活的细微中体会每一种滋味，孤独也好，痛苦焦虑也罢。都是生命珍贵的感受。认真对待每天的作息，于当下的每一缕呼吸平静相处。制定目标但不用给自己定太大压力，开开心心，每天舒心的醒来就是赚到。
有舍有得，吐故纳新。“断舍离”不仅适用于家庭中旧衣物，同样也适用于生活，学会跟自己做减法，定期过滤坏情绪，清理身边不适合的通讯录，就像清理常年不穿的衣服，有时候舍弃某样东西，反而会推进自己向前进，同时拥有更多新的选择。
停止浮躁，相信坚持的意义。有很多事情或许当时看不到回报，但就像乔布斯说过的“你必须相信，相信现在用心做的每一件事情，每一个瞬间，将来会在某一刻串联再一起。”时代背景里，集体环境中，总能偶遇大洗牌的阶段，鲜有人真的能做到坚持。但多少过往都会教我们懂得坚持做有意义的事情，就一定值得。
趁年轻，在又一个崭新的春天里，请你......加油！
