听过一个“三七法则”：
“一部高档手机，70%的功能都是没用的；
一间大房子，70%的空间都是闲置的；
屋子里的物品，70%都是不会再用的......”
一个真正厉害的人，不是自己拥有的东西越来越多，但是能够做到放下的东西越来越多。
因为我们要这么想，如果以为得到的东西越多，自己就越成功的话。
那么反过来，自己拥有的东西越多，也就意味着自己需要拿出更多的时间和精力去对待。
而且人的寿命和时间都是有限的，能量和精力也是有限的。
这就足以说明，我们一直都在拿最宝贵的东西，去折腾并没有那么宝贵的物品。
这么一对比的话，其实是我们一直在做亏本的生意，在做亏本的买卖。
杨绛说：
“简朴的生活，高贵的灵魂，是人生的至高境界。”
一个人越来越强大的表现就在于，他能够把事物的本质想得更通透，也能够把更多的时间和精力，投放在更重要的自我成长，比如说精神和心灵成长上面。
这样的人，这样的生活状态，才能够给到自己更好的人生感受，以及生活的美满体验。
物质简单
《极简生活》中说：
“身边的杂物，就跟我们身上的赘肉一样。赘肉越少，心就越轻松。”
无论怎么说，一个聪明的人，一定是越来越喜欢过着一种物质简单的生活。
毕竟，就算是每天每餐山珍海味，每时每刻都有高级的娱乐。
但很显然，不管多么好吃的饭菜，多么高级的活动，只要天天去吃，去玩。
那么总有一天，你也会觉得很腻，也会觉得很累。
伏尔泰曾说：
“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”
人生就是这样，就像是一年四季当中，每一季的风光，都是不一样的。
聪明的人都会明白，在不同的人生阶段，选择不同的人生活法，坚持不一样的生活体验。
然后，一个人才能够活得更加简单的同时，反而能够收获得更多的满足，更大的知足。
不然的话，如果总是把自己像是上了发条一样，每一天都过得紧绷，过得停不下来的话。
那么，你又怎么可能让自己觉得生活越来越轻松，越来越满足和快乐呢？
有人说：
“40岁之前，要玩命地做加法，让人生有更多的可能性。
40岁以后，这种状态就要收敛起来了，要做一次减法，重新理清自己的人生。”
实际上，一个越来越强大的人，永远都知道在自己精力旺盛的时候，在自己精神抖擞的时候，努力去创造价值。
然后，在能量慢慢消耗之后，选择向内回收，懂得为自己的生活做减法。
如此，物质简单，没有过多的物质欲望，反而能够让你的每一天过得更轻松，更满足。
精神极简
现如今这个社会，一定是浮躁的。
其实，古往今来的社会，也一定是浮躁的。
毕竟，群体的人性，大体上是很难改变的，甚至可以这么说，人性就是无法改变的。
梁文道说：
“浮躁，是这个时代的集体病症。”
虽然说群体的人性无法改变，但是个人却能够改变自己的人性。
从某种意义上来说，人最难能可贵的一种本事就是，能通过修身养性，慢慢认识自己，了解自己，改变自己。
然后，戒掉杂念、欲念、贪念等等，不断地找到自身的缺陷和短板，也真正可以朝着一条更正确的方向去做自己。
这就好像一个人懂得为自己换血一样，让自己整个人的心灵也好，精神也罢，都能够呈现出一种焕然一新的姿态。
而且也的确能够让自己整个人变得更轻盈，更自在。
《极简生活》中说：
“身边的杂物，就跟我们身上的赘肉一样。赘肉越少，心就越轻松。”
聪明的人，一定会让自己慢慢远离浮躁、喧嚣的社会环境。
毕竟，对于这些人生体验，其实可以说是可有可无的，而且也一定要让自己做到，但凡体验了，就足够了。
因为自己一旦习惯，或者爱上这样的体验的话，这就无疑时常给自己的身体打上鸡血，把自己的生活搞得紧绷，吵闹。
正如钱钟书所说：门外的繁华，不是我的繁华。
每个人的精力都是有限的，而且总有一些事情会让你觉得，心有余而力不足。
所以，学会认清环境，搞清形势，我们才能把自己更宝贵的时间和精力，放在更重要的事情上。
然后，尽可能让自己的精神境界，变得更富有，更有弹性，更有力量。
这样，当你的内心世界也变得足够宁静，富有活力之后，那么就算你一个人独处，也会觉得每一天都过得特别满足，充实，幸福。
灵魂高贵
灵魂的高贵，就是生命的蜕变。
茫茫众生当中，每个人都有自己的生活苦恼，以及人生的迷茫。
但是你会明白，人生不过是走一趟罢了，既然只能活一次，那就好好去体验。
好好体验的前提，是你知道，应该如何把自己的灵魂打扮得更高贵，锤炼得更顽强。
因为只有那样，你才能够用朴实的双眼，去挖破生命的本质，最终在人生的路程里，一路高歌。
诗人泰戈尔说：“生命不是等待暴风雨过去，而是学会在雨中跳舞。”
生活的智慧，在于一个人愿意慢慢静下来，独处下去，渐渐地过滤掉那些生活当中不重要的杂质，让自己的灵魂变得更轻盈，更透亮。
也只有这样，你的灵魂才会变得更有香气，更有生命力。
最终，也能够在一种自在、自洽的环境下，让自己一边活出更好的状态，一边也拥有着更好的未来。
这样的你，才能够跟这个千疮百孔的世界，继续相拥，继续温暖，继续勇敢地走下去。
