“自律”是一个大家常说的字眼。每个人都会说我要自律、自强和自信。但是真正能做到自律的人，说实话真的不多。
我这些年有一个很好的习惯，那就是坚持读书，不断地读书，只有读书才能让生活变得更好。
这里说的读书不是单纯的说我读了多少多少本书，数量只是一个基础，还有坚持的次数。
有句话说得好：“熟读百遍，其义自见。”多岁读书只读一遍肯定是不能完全理解其含义的，必须多读多思考，才能掌握其精髓。
就我自己而言，对我自己的要求就是在阅读时保持持续思考，不是为了读书的量而读书，而是为了读书的质量而读书。只有理解其精髓，才能让我终生受益。
读书必然是个慢功夫。因为读书需要长期坚持，并且要深入思考。很多人读书以为是背下书中的内容，就有用了。其实读书的真正给你带来的就是价值观，尤其是能改变你的价值观的思考，才是最终我们需要阅读的内容。
你一天读十本书，不如你十天读一本书的价值高。很多时候你读完一本书感觉没有任何价值，也没有获取到什么东西。但是你要知道，通过常年累月的积累，在某一刻开悟了，就能产生巨大的价值，且这种价值不是用金钱可以来衡量的。
事实上，我们读过很多书，也看过很多书，但是我们不完全记住里面的文字，甚至是内容，但是我们学会里面的精神及理念，掌握了其中的技巧，让我们得以在生活、工作中使用，进而形成了自己的思想及行动，最后影响我们自己的未来。
“书籍，是人类进步的阶梯。”坚持阅读绝对是保持高度自律的能力或秘诀。
用你晚上玩手机的时间进行阅读，用你上班摸鱼的时间进行学习，通过读书学习为你增加能量，用能量来守恒你的自律。
阅读可以哺育我们的心田，滋养我们的心境，让我们通过阅读，带来不一样的人生，望读书能与君共勉一生。
