“不息身方健，无私心自宽”是一副修养联。
上联“不息身方健”原出自《易经·乾》的名句“天行健，君子以自强不息”。大意是说，人要经常运动，只有坚持运动，生生不息，才能保证身体康健。当然，这里的运动，除了必要的体育锻炼之外，还应有平时的体力劳动。
下联“无私心自宽”，是说人必须心胸开阔，排除私心杂念，心地无私，为人处事出以公心。一事当前，首先考虑的不是自己的私利，绝不能把自己的利益放在第一位，而是首先考虑公众的利益、单位的利益和国家的利益，自己得到的仅是和公众同样的利益，这才叫公而忘私、大公无私。只有这样，才会做到无私无畏，“心地无私天地宽”。
这副对联从身体到精神康健两方面的修养入手，说了“不息”和“无私”的重要性，可谓言简意赅，字字珠玑，应该作为每个人的座右铭。
这幅书法用仿古洒金宣纸书写，尺幅为尺八屏对裁，具体尺寸为116X53厘米。
——武锋（一峰）
