你是谁，你就会遇见谁；
你决定成为什么样的自己，就会吸引来什么样的人。
很多人都在期待“灵魂伴侣”的关系，实际上，当你自己内在不完整，不圆满，不稳定的时候，就算灵魂伴侣站在你面前，你也会错过。
心力弱的人，处理关系的能力和状态很差，面对压力与负面情绪的处理能力也比较差；
而心力强的人，往往能在迷茫，困境，深渊中寻找到自己的光。
想要遇到灵魂伴侣的前提，是锻炼你的心力能量。
-01
减少“怨念”
你有没有这种经历？
当你在某个阶段不断抱怨，负能量爆棚，经历的每一件大大小小的糟心事都让你情绪崩溃；
这个时候，你所表现出来的焦虑暴躁，你的怨念，就会影响你自身的能量；
而你的能量磁场是负面的，糟糕的，你周围的人也会远离你。
接下来，你会发现你“开始倒霉”，好像做什么都不顺利。
工作，生活，社交关系，拌嘴扯皮，甚至遭受损失，这些都让你更加痛苦。
原因是什么？
就是你不断“怨念”的结果。
从心理学的角度讲，人人都容易受到“自我暗示”的影响。
你每天给自己积极的暗示，你会肉眼可见状态变好，情绪更稳定积极；
你每天给自己消极暗示，那你整个人的气场，姿态，表情，面相都会变得糟糕。
你每天跟自己说：
“不要慌，不要着急，我一定可以”
坚持几天，你就会感受到不一样的情绪和能量在滋养你。
这就是我们常常说的“心流的力量”，也是心力。
-02
你要有“打破糟糕现状”的勇气
什么是糟糕的现状？
你在这个公司上班，每天都不开心，每天都很煎熬；
付出很多，投入很多，但薪酬与你的付出完全不匹配。
你和同事的关系糟糕，你每天到公司上班都要经历漫长的“心理建设”。
这种就是糟糕的现状。
你在感情里，跟对方相处同样出现裂痕，三句话说不到就要吵架；
你被指责，被攻击，得不到爱与尊重。
你觉得当下的一切都很痛苦，从情绪上，心灵上快要把你击垮。
这个时候，你要做的是什么？
是承受痛苦和压力吗？
都不是。
你需要做的是去打破痛苦，打破束缚你的关系，勇敢地走出去。
换个环境住一段时间，换一个工作环境，敢于结束糟糕的感情。
倘若你一直压抑自己，你就会陷入更深的情绪和灵魂折磨，甚至是抑郁。
情绪稳定的前提是什么？
是学会打破糟糕的现状，是学会发疯。
当你疯过了，为自己勇敢活过了，最后才是“返璞归真”的境界。
看山是山，看山不是山，看山还是山。
-03
不要活在别人预设的期待中
简单来说：
你不要去管别人如何评价你，如何建议你，你要有独立思考的能力。
你觉得这件事是对的，你的决定是对的，并且这条路不会给别人造成影响；
这个时候，你就应该坚定做自己。
别人评价你好坏，评价你善良或不好，评价你的人格等等，你根本就不需要关注。
别人眼里的你，是不一样的；
你在每个人眼里，都有不一样的特质。
你是你自己，你也只能成为你自己。
在阿德勒心理学中，这就是“课题分离”。
管好你自己的事，少介入别人的事；
做好你自己的事，少干涉别人的因果。
最重要的是：
你要成为一个自信的，完整的，内在能量充足的人。
当你自信了，当你圆满了，你的眼光，你的情绪，你的认知都打开了；
到那个时候，负面的东西就不会轻易影响到你。
你想要的灵魂伴侣，也会被你吸引而来。
你足够好，就会吸引来跟你匹配的；
你不够好，你的择偶上限也就是你自己的状态。
话题：你的“心力”能量如何？作者亦开怀：
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