拍照的时候，尤其是一个人拍照，模特的手姿对于照片的整体美观度和和谐性有着非常重要的影响，为了方便大家下次拍照可以摆出有效的手姿，小编便为大家整理出以下这份手姿参考姿势，一个人拍照的时候，手姿建议这样摆，简约大方又自然漂亮。

1、双手自然垂放

手拎包是很常见的手姿，实际拍照的时候，可以让模特双手轻松自然地垂在身体两侧，展现一种随性、自然的气质，在搭配一个歪头笑的姿势，大方好看又能给人治愈感。

2、对镜打招呼

如果模特的镜头感比较好，可以让其和镜头互动起来，比如对镜打招呼，向镜头递东西、借助互动的拍照动作，可以很好地增加照片的趣味性，也拉近了模特与观众的距离，拍出画面的生动性和活泼感。

3、一手拎包，一手拿衣物

除了与镜头互动，和身上的服饰、配饰互动也是可以的，如果没有合适的道具可以使用，又觉得手无处可放，便能学下面的女生一般，一手拎包，一手拿衣物，拍照既不显刻意，也能拍出日常的自然美。

4、手拿落叶对镜笑

在户外拍照，比如树林、花海、草地，便能拿些场景中的元素在手上，比如落叶、落花等，一来丰富了手部摆姿，二来也能在帮助模特融入拍照环境的同时强调拍摄主题，实现有效拍照。

5、双手贴脸

模特如果表现力欠缺，面对镜头又会有些紧张、局促，便能让模特将双手捧在脸颊旁边，或者挡住自己的半边脸，这样拍照，不仅能显得脸小，又能营造一种温馨或俏皮的氛围，不论是在何种景别下使用都合适。

6、手轻撩头发

撩发是一个既能突显女性魅力，又能拍出氛围感的手部动作，参考下图模特，用指尖轻轻抚摸头发，眼神自然看向别处，画面尽显女性的优雅魅力。

注意在撩发时，不要假装撩发，而是要真撩，摄影师多抓拍，方便捕捉到自然又有氛围感的照片。

7、手插口袋

一个人拍照的时候，如果拍的是户外街头风的题材，手插口袋的姿势尤为推荐，在场景中大步流星走，搭配一个手插兜的动作，拍出模特的强大气场，画面更高级有表现力。

8、张开双手

对于上半身较胖的女生来说，不管是拍半身还是全身照，都要记住手与身体躯干要保有一定的距离，如果双手紧贴身体，视觉上会显胖不少。

可以参考下图，模特张开双手，从侧前方拍摄，显瘦的同时也能营造更多活力感。

总结：一个人拍照，手姿方面建议大家这样摆，当然，想要做到简约大方又自然漂亮，还要记住，无论选择哪种手部动作，都要确保它与整个画面协调统一，同时配合表情和眼神，才能真正拍出自然生动的好看照片。