演员韩佳人近日在自己的频道以“虽然不健康，但是好吃的食物”为主题，公开了一人露营体验，展现了自己的饮食取向。

在出发前，她用苹果、梨、一小把菠菜和坚果榨成汁，为孩子准备了健康的果汁。然后她来到汉江露营，制作组准备了很多人吃过，但韩佳人一次也没吃过的东西，如火鸡面、麻辣烫、糖葫芦、迪拜巧克力、薯片等食品。

在查看食物时，韩佳人解释说自己吃过一次火鸡面，去便利店只也会买香蕉、鸡蛋、西红柿、蛋白饮料、蒸红薯和苹果这些健康食品。平时如果想吃杯面就用只有120千卡的不倒翁杯面代替。

再次尝试火鸡面时，刺激的味道让她浑身发热，好像晚上就要和地狱使者见面，但味道比想象当中要好，感觉在压力大的时候吃应该不错。

她之后尝试了在韩国很流行的食物“麻辣烫”，在吃了一口后，韩佳人表示发出疑问“这个好吃吗？是我太奇怪了？”。在再次尝试后，她不得不表示，麻辣烫的味道太有异国风味，不是自己熟悉的味道，实在欣赏不来。

不过PD们都喜欢吃，所以韩佳人好奇的打给了丈夫，想问问他吃没吃过。丈夫延政勋表示自己吃过一次，不过也不是自己喜欢的味道。果然不是一家人，不进一家门。

韩佳人还承认自己有健康强迫症，虽然很喜欢零食和拉面这种东西，但真的不吃，甜食更是完全不感兴趣。mz世代喜欢吃的糖葫芦虽然看见了很多次，但从来没有吃过。

所以当她在品尝糖葫芦、迪拜巧克力时直接脚趾抓地，感叹会血糖飙升，只稍稍品尝一下就痛苦的放下了。

对于同样很甜的蜂蜜黄油薯片，韩佳人也吃了一片就放弃了。不过她和孩子非常喜欢吃零食好多鱼，但一包会分十次吃完，只有真的非常想吃的时候才会吃。平时去咖啡馆的时候也只点咖啡、花草茶这些健康饮品，绝对不会点饮料。

在吃完这些没吃过的食物后，担心第二天出席婚礼会状态不佳，韩佳人直接拿出了用苹果、胡萝卜和洋白菜榨成的排毒果汁。在喝完后安心的表示，因为甜味都来自于天然食材，对于便秘和皮肤都也很有好处，所以经常喝。

不过，她也不是一直这样自律。韩佳人透露，在上大学的时候很能喝酒。不是在白天喝酒，而是从前一天晚上开始一直喝到第二天11点~12点，就这样玩了一两个月左右。在孩子出生后开始戒酒，维持了九年左右，但在最近又开始重新喝酒了。

不得不说韩佳人真是自律的可怕，难怪她今年42岁看着和十几年前也没多大差别，保持冻龄果然要付出难以想象的努力和艰辛。