现在的人都意识到生命在于运动，运动确实可以让人变得更加健康，更加的长寿。年轻人经常运动，整个人的精神面貌都会更加有朝气，无论是学习还是工作，都更有状态。但是运动也要有一个度，毕竟人的体能是有限的，突破了极限就会有危险。
10月25日，贵阳的一名80后壮汉在踢足球的时候突然倒地，表情痛苦。一起踢球的队友在第一时间对他做了心肺复苏，救护车也第一时间赶到，将其送到了医院。但是最后这名壮汉还是不幸死亡了。看起来年轻强壮的小伙子，没想到就这么没了。
或许会有人质疑这名壮汉是不是在不好的状态下踢球，例如喝酒。但是这个说法已经被否认了，他当天并没有喝酒。那就可能是运动过度休克了，他自己都没有想到，自己已经达到了极限。如果不是经过专业训练的职业球员如果不是经过专业训练的职业运动员。，zui ho如果不是经过专业训练的职业运动员，最好不要运动过度输赢不重要，锻炼身体的目的达到了就行了。
年轻人可能仗着自己身强力壮，超负荷工作，运动。身体可能会扛得住一时，但是不可能扛得住一世。以前也有类似的事情发生，学生通宵后去打球，结果也猝死了。这就说明，就算是年轻人，身体机能也是有限的。千万不要逞强，最后把命都搭上了。对此你是怎么看的呢？
贫僧法号乱来
人生在世，说嗝屁就嗝屁了，这就是传说中的命运吗？
UC网友12xxxx5358
抽烟喝酒导致的。
此货尽食天下
平时要按时体检，隔个五年左右做个心脏血管CT筛查下，基本年轻猝死的都是心梗。