作者,坦然的狐狸
图,网络
愿你在我的文字里,寻到平淡岁月里,浓浓的深情!感谢关注!
写在开始:
贾平凹先生,曾经提起过一句话:天气,就是天意。
就好比,过去有本事的人,大都是能够预测到天气变化的人,知道什么时候会下雨,什么时候会刮风,就如诸葛亮,草船借箭,火烧连环,“樯橹灰飞烟灭”。
人,掌握了天气,就是神。
而我们人类,在天气下或生或死,或富或穷,过程着自己的命运。
可见,人,只有顺从“天气”,才能够拥有好运。
也可知:我们的人生,没有那么复杂,就是两点:好好活着,努力活出你独有的人生。
中国老百姓,大都是打小就读着英雄的故事长大,再怀揣着梦想离开校园,期待着命运能够给予优待。
但当下,我们会越来越发现,不少人的内核,已经统一变成了:不想上进,反正没用;没有出路,只想找个一下子就翻身的机会。
其实,每个人都会经历这些迷茫阶段。
就好比,学业上的压力,日复一日的通勤工作,职场上的各种麻烦,房价高,阶级固化,社交疲惫……这些,都会让人陷入兜圈子的烦恼里。
所以,此时,最需要我们能够做到的,就是:内核稳。
就如识别天气,你不是“神”,你摸不准它的变化,但是,只要你内核够稳,你就不会迷茫。
-01-
提高精神承受力先来说一个例子。
有一个高三学生,他很迷茫:明年要参加高考了,但是目前的学习还是中等水平,成绩还在往下掉,各科老师找谈话,但打完鸡血后,再坐回教室里,还是觉得自己学东西很费力,不如别人刷题快,上课总是听不懂,做题总是想翻答案……
说白了:自律若没有到位,做事就不会踏实。
很多在学习上迷茫的人,大都是基础没有打好,却又很渴望一下子拥有无限智慧,就如武侠剧里,突然打通任督二脉,或者捡到了绝世宝典一般,能够解出所有难题。
于是,误以为别人学习好,就是天性高,悟性强,而实际上,别人的付出,完全高于你当下的“迷茫”,其实,他们没有那么多的诀窍,就是通过一次次地专注解决难题,来提升勇气和动力。
很多人看起来轻松,只是因为能扛得住压力,一次次迎难而上,哪怕是再枯燥的反复咂摸基础题,也会保留热情,丝毫没有松懈。
所以,遇到问题,可以想东想西,但重要的是:不要逃避。
真正的英雄主义,就是拒绝无意义的“悲凉”,不会给自己来一句“人间不值得”,而是找到解药,不只是“活着”,更要“活出”自己的梦想。
好运,总是偏向于迎难而上的人。
人生,就是一个螺旋上升的过程,偶尔会徘徊一阵子,也会有偶尔卡不住的时候。
你只要能努力去追回落后的部分,不怕从头来过,就任何时候,都不晚。
-02-
提升内在的实力不知道何时,我们遇到不喜欢的,总会来一句:这不是我想要的日子。
于是,开始摆烂,逃避。
就好比,曾经看到过一部剧,一个实习生,因为嫌弃工作每天就是打字复印,所以提出了离职。
但,倘若你没有实力改变当下的处境,还好高骛远,那么你就永远都只能在“你不想要的日子里”,一直待下去。
就好比,读一部小说,你没有完整读完,你就没有评论的底气,你也没有和他人聊其中价值观的能力。
还记得,有一位演员叫范湉湉。
她在《我就是演员》的舞台上,有一段演出,她饰演的是一个摆麻辣烫的小贩,演得真实而又细腻,生活化满满,也得到了大家的认可。
舞台上,她说:我想拿最佳女主,真的。
说这番话的时候,她系着围裙,让人分不清楚,这是个在市井里混日子的小人物,还是她自己的本性。
或许,这就是演员存在的意义。
也是我们看节目时,从中汲取到了能量。
一个人的颜值美,离不开他平日里的作息和塑身;一个人素质高,离不开他平日里的修身养性;一个人的言语高雅,离不开他平日里的文字积累;一个人的投资高超,离不开他平日里经验的累积……
其实,生活中,大多数人的缩影,就是如此。
一边在努力生活,一边在前行路上,努力奔跑。
任何人,在抵达他想要到达地方的时候,都要经历一番自己不想要的时光,都要有一些时刻调整好自己的心态。
你只有找到真实自己,冲破内心牢笼,有付诸于行动的努力,你才不会原地踏步,止步不前。
无论何时何地,你能迎来好运气,就只在于,你的内核里,实力强大。
-03-
随时提升正念其实,我们这一生,就是不停地在纷纷扰扰中,不断解决大小问题的过程。
你只有放下固有的认知,才能够以开放的态度,活好当下。
就好比,新的毕业季来临。
有的人会担心不能更好地承接未来,有的人会害怕走向不熟悉的工作岗位,有的人会担心不能融入新的工作环境,甚至还有的女人,会想要放弃事业,准备找个人嫁了……
这些都是内心对自己能力的不信任,对自己未来追求的目标和价值不明确,对未来陷入恐慌的表现。
此时,你需要做的,就是建立正念。
所谓“正念”,指的是用体验的心态,以灵活的姿态,去接纳你的当下。
举个例子而言,你可以拿出吃一餐从未品尝过的新奇佳肴的心境,去体会生活的美好。
放下你曾经固有的,刻板的,抑或从他人口中听来的“认知”,自己亲身去体会下,你就会发现,很多东西,其实和你原本“以为的”,并不一样。
人,只有直面真实,你才能发现自己的潜能,才能够找到你最想要的,才能知道,你未来要坚持的。
人生,没有那么复杂。
你想要进名校,那你就要去解决难题,进阶你的学习力,远离干扰,放下惰性;
你想要实现价值,那就要建立目标,挑战自我,接纳当下,逐级提升;
人生路,就是打怪升级。
唯有持续用行动,去解决问题,才能够踏破“天气”的预定,无论是晴天,还是阴雨,抑或暴雪……你都能够走好脚下的路,成为想成为的人,迎接属于你的“好运”。
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