德阳炫武风体能
从躲在角落到赛场中央:改变的不只是体能
雨靴重重踢在更衣柜上,10岁的小宇又把道服塞进了垃圾桶。这个因为肥胖被同学嘲笑的男孩,第三次企图逃避训练。
"试试这个?"林教练递来儿童拳套,"不需要打沙包,我们来玩『影子游戏』"。镜墙前,小宇模仿着教练的移动轨迹,像两只互相试探的树懒。
三个月后的亲子开放日,当小宇用「十字固逃脱术」从爸爸怀抱里灵巧钻出时,观众席爆发出惊叹。现在的他每天主动记录「格斗日记」:
"今天扛住了3分钟『海浪冲击』(核心耐力训练)
学会在摔倒时用受身动作保护后脑勺
给哭鼻子的新学员递了护齿套"
更让妈妈惊喜的是,曾经遇事就躲的儿子,在春游时用「环形防御阵」组织同学们有序撤离突发蜂群。格斗垫上流淌的汗水,最终浇灌出了超越体能的成长之花。