我老公刚换完肾的时候，医生和其他病友都建议我老公多去锻炼身体，那时我老公看到自己重生了，也下定决心要去锻炼身体，每天出去散步，去爬山，家里还买了一个散步机，早晚都要锻炼一下。

可一个人的性格是出生以来就决定了的，我老公本身是个不爱运动的人，好景不长，他就放弃了锻炼。

后来好多年，那跑步机都在角落里吃灰，直到去年我才二十块钱做废品卖掉。

昨天我在网上看到一个视频，是一个尿毒症病人拍的，说他每天坚持去跑步，坚持跑步对尿毒症病人有好处，可以排汗，一些毒素可以从汗液里排出来，然后做透析的时候还不要脱那么多水，身体比没跑步之前好了很多。

看了这个病友的视频以后，我对老公说，让他也去跑步，反正他现在屁事都没有。一天到晚就在家里，不是看手机刷视频就是看小说。

老公听我说完了后，他说他才不听我呢？他说他现在又没哪里不舒服，每次做透析又不要脱多少水，因为这段时间天气没那么热了，他没怎么喝水。

他还说你以为每个人都可以去跑步的呀！我前一段时间都移植肾痛的不得了，我听了你的，如果真的去跑步做这样的剧烈运动，万一移植肾又痛，怎么办？你能有办法吗？

反正我就是一点，如果不是去做移植手术，我就不会去做手术的，就像别的病友那样去把之前的移植肾又动手术切掉，我是不会去挨这一刀了的。

我说又不是要你放肆跑，你可以小跑或者去散步啊，这样应该不会出什么问吧。

老公说这样他也不去，他宁愿呆次在家里，也不去，他还说你以为我身强力壮哦，如果是这样的话，我还不如去做事啊，这样还可还可以赚点钱。

我说你去做事，我不放心，主要是你之前做事的时候，受过好多次伤，你换了肾以后，那个吃抗排斥的药和激素吃多了，手没劲，还发抖，我不放心。

老公说就你事多，我不去做那种用切割机这些工具的活不行吗？

我说那你去啊，你能找得到你就去，他考虑了很久，还是觉得不行，说算了，没有这样的活干。

我说十几年之前，你肌酐那么高，都2000多，现在移植肾也没功能了，为什么你现在肌酐就没那么高了了呢？按理说不是一样的吗？

他说那你就不知道了，之前年轻，越年轻肌酐就越高，再说之前比现在也能吃些，吃的东西多，肌酐就高，你看我现在能吃什么？除了做完透析的那顿饭，基本上没吃什么。

我说所以你现在就越来越瘦了，你看你脚和手都还没我那么大了，我在别人眼里都是很瘦的了，现在你看你瘦成什么样子了，还说不去锻炼一下身体。

老公说，好呢，那明天就听你的，去锻炼锻炼，看能不能能吃的多一点，不过告诉你，吃的多了，肌酐会升高很多的啊。

我说你先去锻炼一下，试试看，是不是比现在要好，如果爱比现在好一些，那你就继续，如果还没之前那么好，那就不去了，继续在家里躺平吧。